中国舞课程

“中国舞”是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个“泛称”，也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称。中国舞创立于二十世纪五十年代，基训结合了芭蕾舞的训练体系，并融合中国武术、传统戏曲、民间杂技的手眼身法步等技术、技巧，有着我国民族特性。中国舞包括：形体训练，体能训练（软度、力度、平衡、重心、协调性、速度、灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练）。少儿中国舞是儿童美育教育的重要的手段之一，它与音乐结合给人以直观强烈的美的感受。中国舞可以培养孩子对自身美的认识，可以训练孩子自身的协调性和韵律感，孩子从小在舞蹈学习中被培养建立的艺术修养及审美能力对其身心成长也大有益处。学习舞蹈首先可以增强儿童体质。儿童期是身体生长发育最快的时期。经常参加有计划、有系统的舞蹈训练可以增强他们的体质提高身体素质。同时在舞蹈过程中呼吸、心跳、肌肉、骨骼、循环系统都得到了充分的锻炼，加快新陈代谢，使他们的机体不断生长发育。

虽然课程已经结束，孩子们平时也可以在家里练习，孩子们要继续坚持！也感谢各位家长及学校对我们的支持和信任，愿家长们工作顺心顺意，阖家幸福安康！在此，也感谢各位家长的付出，辛苦啦！