尊敬的各位家长朋友：
您好！
岁末年初，辞旧迎新，2023年即将结束了。在此，长冲学校全体教师，向孩子和家长们献上最真挚的新年祝福和诚挚的谢意，感谢大家一年来对我们各项工作的理解与支持！
元旦放假时间
根据国务院办公厅通知精神及国家节假日放假规定，并结合学校实际情况，现将我校2024年元旦节放假安排通知如下：
2023年12月30日至2024年1月1日放假共3天。
2024年1月2日（周二）正常上课。
为让孩子过上一个平安、愉快、健康而又意义的新年假期，我们给大家整理了一份假期温馨提示，请您查收！
科学预防不恐慌
近期气温变化较大，是流感、诺如病毒、支原体肺炎等多种传染病的高发季节，要注意做好防范：
1.家长要教育孩子养成良好的卫生习惯：餐前便后要洗手；打喷嚏，咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖；用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰；避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。
2.注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。
3.多喝白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料，拒绝“三无食品”；要注意均衡饮食，摄入适量的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，增强身体免疫能力。
4.家长应监督孩子合理作息，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，根据天气变化及时增减衣服，注意保暖。
5.传染病高发期，请家长及时带孩子接种疫苗，建立防疫屏障。
6.日常生活中家长要密切留意孩子的健康状况，如发现发热、出疹、头痛、乏力、咳嗽、眼睛红等现象，请及时带孩子就诊。
预防溺水不松懈
虽然进入冬季，防溺水依然不可松懈。父母作为第一监护人，要反复告诫孩子远离水塘、水渠、河流、水库等危险水域或地段，不玩水、不戏水、不滑冰，教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助，要时刻关注孩子动向，防止溺水落水等意外事故发生。
学生要做到＂七不＂“两会”即不准私自下水游泳，不准擅自与他人结伴游泳，不准在无家长或老师带队的情况下游泳，不准到不熟悉的水域游泳，不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不准私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍，不准学生私自下水施救。“两会”：发现险情会相互提醒、劝阻并报告，会基本的自护、自救方法。
家长要做到＂四知道＂即知道孩子去哪里；孩子在做什么；孩子和谁去；孩子何时回家。
用电安全多用心
家里电器繁多，家长要对孩子做好用电安全教育，教孩子学会使用电器。
第一、正确认识电器及开关：要带着孩子认识各种电器及其使用方法，知道如何安全地开关电源。最重要的是，认识电源总开关，在关键时候学会切断总电源。或者让孩子尽量远离危险的电器，避免发生意外。
第二、学会正确使用电器：碰触电器、开关电源、插拔插头时，一定要保持双手干燥，不能碰触电源插座内部。用完电器后要及时关掉电源，不要拉扯电线，更不要随意玩弄。
第三、学会正确应对意外：一旦电器发生短路时，不要惊慌，找大人查清原因。如果有电器发生火灾，要先切断电源再抢救，切忌直接用水灭火。如果有人触电，不要贸然施救，在切断电源的前提下再抢救，或者拨打120求助。
消防安全不忽视
近期天干物燥，最不能忽视的就是消防安全。元旦假期前后，正是冬季最干燥的时候，我们身边也存在很大的消防隐患。家长教会孩子合理用火、正确防火、禁止玩火，才能保证好孩子的安全。
第一、尽量远离烟花爆竹：燃放烟花爆竹不仅污染环境，也有明显的安全风险，最好远离。即使要燃放，也要选购正规厂家的正规产品，保证燃放的安全性。选择安全的场所，掌握正确的燃放方法，之后还要对现场进行检查与清理，消除火灾隐患。
第二、禁止孩子玩火：家庭储备的酒精、84消毒液等消毒物品，若装在废旧瓶中一定要做好标识，以防误服。且避免混放、高温，严禁接触火源，为了避免因孩子好奇心而引发的意外，消毒用品最好放置在孩子触及不到的地方，家长每日使用完毕后也一定要立即归置原位，保证安全。
第三、学会自救与逃生：发生火情后，不要记挂着家中的物品，应该第一时间逃生。用湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，往开阔的地方逃生，最好不乘坐电梯，不要跟人群拥挤。条件允许的话，一旦发现火灾，就力争将火灾消灭在初期阶段，学会根据不同的火情使用相对应的灭火方法。
交通安全多学习
交通安全教育，不仅孩子要学习，家长也应该学习。现在的很多交通事故，都是因为大人没有遵守交通规则，导致大人和小孩一起遭遇了悲剧。元旦期间，不少家长带着孩子外出，一定要遵守交通规则，保护好自己和孩子的安全。
第一、行走时要做到：红灯停，绿灯行，行人要走人行道，过马路要走斑马线。不可以在马路上横冲直撞，不可以和他人拥挤推搡，更不可以在路上爬车、追车、强行拦车或砸车。家长要以身作则，遵守交通规则，给孩子做好榜样。
第二、乘车时要做到：要选择正规的交通工具，不坐“三无”车辆，不坐超载车辆。在车厢内要扶好或坐好，不能追逐打闹，不能大声喧哗，更不能将身体任何部位伸出车窗外。家长开车带孩子出行时，一定要提高安全意识，拒绝醉驾、疲劳驾驶，也不能边开车边做其他事情。
第三、骑车时要做到：最好走自行车道，靠边行驶，双手不能离把，不能撑伞骑车，不能骑车带人。要和其他车辆拉开距离，特别是小轿车、公交车等等，切忌一味争先。
饮食安全应重视
放假期间，孩子面临诸多美食诱惑，容易吃坏肚子。都说吃得好才长得好，作为家长，我们要高度重视孩子的饮食，避免病从口入。
第一、养成良好的卫生习惯：饭前、便后要洗手，使用干净的餐具，食用健康的食物，不和别人共用碗筷杯碟。不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。在吃东西前，要一闻二看三品，如有异常，应该立即停止饮食。
第二、坚持规律的饮食习惯：放假期间也要坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时食用，不暴饮暴食，也不要节食。油炸类、膨化类食品要尽量少吃，发育期的孩子要均衡膳食，保证充足的营养摄入。生吃瓜果一定要洗干净，不喝生水，不随便吃野菌、野果、野菜，避免食物中毒。
第三、购买正规的食品饮品：要去正规的商场购买合格的食物，最好不要去地边小摊购买食物。教孩子学会辨认食品的QS标志，不要在校园周边购买三无食品饮品。选择饮料或食物前，要看清楚生产日期和保质日期，确保食材新鲜洁净。
网络诈骗要防止
到了假期，孩子很容易沉迷手机。骗子正是利用了这一点，从孩子入手实施网络、电信诈骗，家长和孩子都要做好防范。做好防诈骗安全教育，不轻信来历不明的电话和短信；不透露自己和家长的个人信息、家庭住址、工作单位等；不转账、汇款给陌生人，也不能向陌生人透露家长的银行账号。做好精神文明安全教育，防止网络诈骗的前提，是避免孩子沉迷手机。家长不要给孩子可以独立使用的手机，最好在12岁以前不要让孩子使用手机。若孩子已经沉迷，家长就要跟孩子约当好每次使用手机的时间，每天不能超过2小时；家长可以多陪伴孩子学习、阅读、运动等等，以此替代孩子对手机的依赖。
毒品安全教育
禁毒是每位公民的责任，关系到孩子的健康、家庭的幸福、社会的安定，民族的兴衰。
1.了解禁毒方面的知识，做到“四个牢记”。①牢记什么是毒品，是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成麻醉药品和精神药品。②牢记吸毒容易成瘾，并很难戒断。③牢记毒品害己、害人、害家、害国。④牢记种植毒品原植物、吸毒、贩毒是违法犯罪行为。
2.帮助孩子养成良好的生活学习习惯，家长引导孩子积极参加健康向上的活动，摒弃不良的生活习俗，历练品格，强健体魄，不接触毒品，不接触吸毒的人，时刻保持高度警惕。
3.自我教育，倡导健康文明的生活方式，切实做到无制毒，无贩毒，无吸毒。
防性侵、防欺凌教育
1.教育孩子未经家长同意不擅自外出，不走僻静小路，不随便搭乘便车，不随便与陌生人接触、交往。
2.家长要重视性侵害预防教育，关注孩子的情绪，关爱孩子的成长；要引导孩子在网络学习、交友过程中，学会辨别不法分子伪装身份要求发送私密、裸露照片的行为。
3.无论男女，不要赴网友等陌生人的约会，不要到酒吧等人员复杂的场所，以免发生意外。
4.不欺凌他人，同时做好自我保护。万一被施暴，要勇敢地向老师、父母或公安部门反映，记好施暴时间、地点、人物面貌特征等。
关注心理健康
1.合理安排作息时间：假期期间，不要过度沉迷于游戏、电视等娱乐活动，要合理安排作息时间，保证充足的睡眠。同时，也要注意饮食健康，保持营养均衡。
2.保持积极心态：假期期间，可能会遇到一些不如意的事情，但我们要保持积极的心态，相信自己能够克服困难。同时，也要学会调整自己的情绪，避免过度焦虑和压力。
3.培养兴趣爱好：假期期间，可以培养一些兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐等。这不仅可以丰富我们的生活，还可以让我们更加充实和自信。
4.关注社交：假期期间，不要忽视与家人、朋友的交流。可以与他们一起参加一些活动，增进感情。同时，也要注意与陌生人交往时的安全问题。
5.寻求帮助：如果你感到无法应对某些问题或情绪时，不要犹豫寻求帮助。可以与家人、朋友或专业心理咨询师交流，他们可以给予你支持和建议。
6.重视心理健康，强化亲子关系：注重良好亲子关系和个性的培养，提高孩子的自我保护和调节能力，引导孩子学会排除负面情绪，学会正确解决问题，建立阳光、正面、健康的心态。
最后，让我们跟随视频一起来了解一下元旦的来历吧！
冬日暖阳，快乐是底色，安全是前提。
尊敬的家长朋友们，让我们携起手来，共同为国家的未来、民族的希望、您的孩子、我们的学生筑起坚实的安全防线、共同呵护全体学生平安健康成长！
顺祝：元旦快乐！新年幸福！阖家欢乐！万事顺意！
长冲学校
2023年12月29日
图文编辑:廖华
一审:谷爱军
二审:谷红群
终审:谭奇伟