孩子感冒后头晕头痛，小心儿童鼻窦炎

最近很多孩子出现头痛、鼻塞，流脓鼻涕的症状，父母们往往把这当做是小小的感冒，并不将其放在心上，却不知这可能是影响孩子生长发育的疾病——儿童鼻窦炎！

儿童急性鼻窦炎大多继发于急性上呼吸道感染，因此在出现局部症状的同时，可伴有全身症状，常见症状包括头痛、头晕、鼻音重、流涕、发热、咳嗽、嗅觉减退等症状。

1、头痛、头晕：由于炎症刺激，可导致呼吸不畅引起缺氧，进而出现头痛、头晕的症状，大部分急性鼻窦炎患者均会出现，只是程度、性质存在差别，如部分患者为全头痛，而部分患者是前头痛；

2、鼻音重：是鼻窦炎的特征性症状，这是由于鼻窦内膜发炎时产生的分泌物可部分或全部堵塞窦腔，导致共鸣部分或全部消失，继而出现鼻音。另外，急性鼻窦炎时由于中下鼻甲黏膜充血、水肿，可堵塞鼻道，导致通气功能障碍，亦可出现鼻音重的现象；

3、流涕：由于炎症刺激鼻窦黏膜，可导致鼻窦的分泌物增加，此时可通过鼻腔排出，可表现为黄浊脓涕或黄白稠涕，多在头痛、发热，或在重鼻音之后出现；

4、发热：炎症刺激体温中枢引起发热，多为低热，若多鼻窦同时发病或病势剧烈，亦可为高热，大多同时伴有头痛、头昏、眼胀痛等症状；

5、咳嗽：通常是由于鼻腔内容物倒流入后鼻道、咽部所致，多在夜间卧位或晨起时咳嗽明显，可咯吐黄色黏痰；

6、嗅觉减退：出现急性鼻窦炎时，炎症可能会扩散到鼻腔内，继而刺激鼻黏膜水肿、充血，可致嗅神经灵敏度降低，继而出现嗅觉下降的症状。

1.加强锻炼，增强免疫力，避免感冒。

2.积极治疗全身疾病（贫血、糖尿病），防治扁桃体炎、咽炎、口腔疾病等蔓延到鼻窦。

3.养成良好的鼻部卫生习惯，不抠鼻子，患病期间不游泳。

4.要注意保暖，防止寒冷或干燥气体刺激鼻腔。

5.不挑食，多吃蔬菜、水果及优质蛋白，多饮水。

6.掌握正确的擤鼻方法，用手按住一侧鼻翼，轻轻擤出对侧鼻腔的鼻涕，再用同样的方法擤出另一侧鼻腔的鼻涕。