亳州市第四小学开展中医药文化进校园活动

12月26日，亳州市第四小学开展了一次别开生面的中医药文化进校园活动，给学生们带来了丰富多彩的体验。

学生们在活动中首先了解到了几种适合冬季滋补的中药，并学习了它们的功效和使用方法。其中包括了参茸类的补益药材，如人参、鹿茸等，这些药材能够帮助身体调节免疫系统，增强体质。此外，还有防寒保暖的草药，如附子、肉桂等，这些药材可以驱寒保暖，提高机体抵抗寒冷的能力。

学生们走进从珍堂，亲手参与制作非遗手作艾草锤。活动中他们了解了艾草的药用价值，学习了如何将艾叶填充到布袋中，并亲自动手缝制艾草锤。这个环节不仅培养了学生们的动手能力，还让他们更加亲身感受到传统中医文化的魅力。

活动中的重头戏是学习“拍八虚”这一特殊的中医保健方法。学生们了解到，“拍八虚”是利用掌心振击肘窝、腹股沟等穴位，以提高肌肉、血液循环，增强体质。学生们在老师的指导下，认真学习了这一技巧，并进行了实际操作。通过这一活动，学生们不仅丰富了知识，还体验到了中医药文化的魅力。

中医药进校园不仅为学生的健康保障提供了新的途径，也为中医药传统文化的传承和创新注入了新的活力。亳州市第四小学将进一步深耕中医药文化，为更多的学生提供优质的中医药教育资源，让中医药文化在校园中绽放光彩，为学生的健康和成长保驾护航。