近年来，我国大学生吸烟人数呈持续上升的趋势，据全世界卫生组织统计，最近几年，我国25岁以下的青年烟民人数，将激增到2亿，而他们中到少有五千万人最终将死于与吸烟有关的疾病，大学生吸烟情况非常普遍，吸烟已经对中国人的健康构成重大威协对此，活动组织呼吁大校大学生远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识。
2020年11月6日在校团委的倡议下全效各班同学组织召开了“远离烟草”主题团课活动，本次班会课由辅导员通过观看图片，幻灯片的方式使学生认识了什么是烟草，认清烟草的危害，进一步了解了烟草，看后同学们进行了讨论，互相交换了自己的看法，提高了自觉抵制烟草侵袭的能力，尤其是提升在校学生识别，防范，抵制合成烟草的意识和能力。同学们在班会课上过程中都能认真的学习，悉心的接受，实现了我们本次班会课的初衷。
通过“珍爱生命，远离香烟”主题班会，大家对烟草有了新的认识，知道“罪恶之烟”碰不得，请大家从现在开始拒绝第一支烟，同时也时时监督自己的同学好友拒绝第一支烟，尽量戒烟！
1烟雾中含有很多的致癌性的物质，这些物质主要是通过的地方都容易导致癌症的发生，比如通过咽喉部的时候，也容易导致咽喉炎的发生或者咽喉癌的发生。通过呼吸道的时候，很容易引发肺癌的情况。
2、表现在呼吸系统，刺激呼吸道引起局部的水肿，呼吸道黏膜的充血会导致刺激性的咳嗽。消化系统，吸烟对消化系统也是有影响的，能够影响消化功能。
3、烟雾对身体刺激可以造成过敏，有时烟雾所造成的过敏可以引起过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘或者咽炎等，影响呼吸道的健康。
4、对心脏的影响，烟草里所含的有害物质对心脏是有毒性的，长期的吸烟可以造成心脏损害，所以吸烟对身体的危害是很大的。
5、大人吸烟对孩子也是有伤害的，无论是二手烟和三手烟，对孩子呼吸道都会造成一定的伤害。
1、应该系统的进行戒烟，比如按照目前吸烟的量及吸烟的频率设定一个目标，比如每两个星期将自己吸烟的量和频率降到一半左右，这样才能够有效戒烟，同时不会出现明显的焦虑、烦躁、抑郁等负面情绪的问题。
2、应该使用替代的方法，比如当自己想要戒烟或者已经戒烟以后特别烦躁，这时可以嚼一嚼口香糖等等。
3、也应该做好监督工作，可以分为自我监督和他人监督。自我监督一定要做好提高认识的准备，一定要深刻的认识到吸烟有害健康，自己主动要求戒烟，配合戒烟。他人监督可以寻求家人的帮助。
综上所述：抽烟有害健康，千万不可以抽烟，往往最好是戒烟。平时需要吃润肺的食物。