好习惯21天第三周打卡训练（周日班）

星期一

卷腰 

星期二

小飞机

星期三

搬旁腿

星期四

青蛙跨

星期五

搬小燕

星期六

搬前腿

星期日

舞蹈训练

《牙刷火车》