尊敬的老师亲爱的同学们，大家好，我是通辽市科尔沁左翼中旗实验小学4年5班学生王圣伊 。 今天我向大家推荐一套书，书名是“女孩你要学会保护好自己”，这是一本好书，要读书就要有读有意义的书。
一本有意义的书就像是在黑暗迷茫中为你带来方向的明亮指南针。生活中若没有书就像鸟儿没有翅膀，就想生活没有阳光。
我爱读书，一本好书使我变得更快乐。
当女孩们进入青春期时，身体就会发生一些变化我买了4本“安全手册”，它分为4篇校园篇，身体篇，情绪篇，社会篇 。在我手里的一本是我要重点推出的校园篇，当我们在校园的时候，会可能存在各种校园暴力，不仅仅有校园暴力，还有语言暴力我们不要做受害者，也不要做我们传说中的老大去欺压别人，通过学习书上的案例中我懂得了不要以暴制暴，简要如下。
他经常被传说中的老大收拾，并且还要交保护费。有一次他因过于害怕就带了一把小刀本想吓一吓对方，可是一不小心便戳入了肚中，还好只是一些皮肉伤没有什么大事。然而他的爸爸却吓得不轻以为给人家整些什么大伤了便赔偿5000元。
情感片里头让我知道了我们不要寻找什么青春期时的骨感美一个小女孩她因为想寻找骨感美瘦的72斤跟皮包骨似的没啥两样，我们还要在青春期时尽量不要怀孕如果怀孕了生了孩子怎么办这本书中都能告诉我们。
社会篇，女孩进入社会时会遇到各种各样的人，有心地善良的有纯洁美丽，的但也有狡诈多端的人。难道外表上美丽心里就真的是美丽的人吗？难道外表穿的丑陋他真的就是坏人吗？这本书中他告诉了我们答案，不要看人的表面。
身体篇当青春期到时身体中会有很大的变化我们不要去那些娱乐场所酒吧等等，也不要去酒吧里喝酒。当我们喝酒时可能会被某男子下药我们也不要尽量接近那些猥琐的男人。他们会触碰我们的身体让我们的身体受到一定的损害。
这4本书，其实就是一本女孩的安全手册，他可以保护我们，让我们的青春期更美。美它分两种，第1种是外表上穿着华丽内心肮脏，这不是真的美。而是心里的美才是真正的美，我们不要穿着华丽，这样的美其实是不对的，我们要注意身体要注意学习。
听了我的介绍你们是不是心动了呢？女孩们行动起来吧，让我们一起深入学习这本书的内容，好好保护自己，为自己的青春期建立更好的一个美！谢谢大家。