冬天是收藏的季节，是一个蓄势待发的季节。在这个季节里，我们追逐着绚丽的阳光，享受着银冬的暖阳，在2023年12月23日-12月24日在余干中学迎来了“一校对一市”上饶市中小学心理健康教育骨干教师培训。此次培训主办单位：上饶市教育局、江西中医药大学；协办单位：余干县教体局、余干中学。
此次培训活动开幕式由童少仁副局长主持，出席活动的有上饶市教体局基础教育科冯愉兰科长，授课的四位老师和各地各校心理健康行为疗法优秀学员和骨干学员以及部分心理健康教育骨干教师共93人。
23日上午由江西中医药大学心理指导中心陈田林副教授给教师们授课，陈教授主要讲解了学生心理辅导准备工作。通过他的讲解教师们明白了在给学生们做心理辅导之前一定要做好充足的准备工作。
课后陈教授和教师们一起讨论在辅导过程中遇到的问题，以及如果解答这些问题。
23日下午由江西中医药大学钟志兵教授给教师们授课，钟教授重点讲解了心理问题的识别、诊断与评估。在他的讲解下教师们知道了三种常见心理障碍。
24日上午由江西中医药大学心理咨询指导中心专职教师程诗语教师授课，程老师着重讲解了认知治疗基本过程。在她的讲解下老师们明白了ABC理论。
教师们在程老师的课堂上积极发言。
24日下午由江西中医药大学心理咨询指导中心曲宁副教授授课。曲教授重点讲解了音乐治疗，通过她的讲解教师们明白了音乐治疗和音乐教育。
教师们在曲教授的课堂上积极参加游戏活动。
教师们都在认真做笔记，积累知识。为了以后更好的辅导学生。
通过本次培训，不仅丰富了教师的业余生活，还使广大教师了解了心理学基本理论及心理问题产生的原因、表现，并在今后的教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧来帮助自己和学生解决学习生活中遇到的一些心理问题。