食”全“食”美——美吉姆全日营食谱12.25-12.29

囍欢
创建于2023-12-24
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用心挑选每一份食材,食品原料严格把关。用心搭配每一份食谱,细心烹饪每一顿饭菜,营养均衡,搭配合理,美吉姆全日营食谱来啦!👏👏👏

食谱12月25日—12月29日

周一:12月25日

早加餐:苹果🍎菠萝蜜

午餐: 椒盐大虾,西红柿炒鸡蛋,香菇青菜,海带肉圆汤,二米饭

晚加餐:酸奶🍞面包棒

周二:12月26日

早加餐:草莓🍓香梨🍐

午餐: 米粉肉,土豆炒肉丝,清炒娃娃菜,西红柿蛋花汤,香米饭

晚加餐:酸奶🍪小饼干

周三:12月27日

早加餐:砂糖橘🍊苹果🍎

午餐:  萝卜烧排骨,毛豆炸酱,白菜炒豆腐果,冬瓜老鸭汤,燕麦饭

晚加餐:酸奶🍪小饼干

周四:12月28日 

早加餐:香梨🍐菠萝蜜

午餐: 珍珠肉圆,干锅花菜,豆芽炒馓子,玉米排骨汤,黑芝麻饭

晚加餐:酸奶沙琪玛

周五:12月28日 

早加餐:草莓🍓砂糖橘🍊

午餐:黄焖鸡,肉沫冬瓜,清炒西蓝花,鱼头豆腐汤,珍珠米饭

晚加餐:牛奶芝麻饼

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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