12月22日13点30分,“心启航”未成年人心理咨询热线教师专家培训在石油二厂办公楼会议室举行。授课专家为辽宁省心理咨询行业协会秘书长谢有为。
谢教授从积极心理学的视角强调了良好心态的重要性,针对教师的职业特点和影响教师心理健康的因素,从“压力、积极情绪、自我调适”三个方面进行了细致的讲解和阐述,分析了当前教师身上存在的心理压力,为老师们提供了有效的情绪管理策略。
老师们在轻松愉快的氛围中度过了快乐的时光,深切感悟到:作为教师,要拥有健康的心理,自知自律,自得其乐;用积极的情绪、阳光的心态去影响引领学生成长,去面对工作中的困惑,才能发挥出自己更大的潜能,树立职业幸福感,让心理咨询热线继续启航。