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去角质这个话题曾经非常火，这几年随着敏感肌概念的普及，大家开始发现它没有那么万能，还可能会让肌肤变敏感。去角质几乎变成了人人喊打的护肤步骤
究竟到底有没有必要去角质呢？正确去角质的方法有哪些？这篇我们来具体聊聊。Hi角质层是什么？
角质层是什么？
在谈论是否去角质之前，我们要先揭开角质层的神秘面纱。人体表皮分为4~5层，角质层处于最外层，由角质细胞和细胞间脂质组成。表皮细胞在基底层诞生后，会逐步向上移动，最终移至角质层，分化成角质细胞。正常状态下，角质形成细胞会不断分裂和演变，老旧的角质细胞也会自然脱落，维持着动态平衡
一般来说，皮肤的角质细胞更新过程大概需要28天左右。随着年龄的增长，皮肤健康状况的变化等，角质层的更新时间也会变化（理论上，年龄越大，表皮更新时间越长）。
我们再来看看角质层有什么作用。它是皮肤的主要屏障，可以保护内部组织免受外界环境中物理、化学和生物等多种因素的侵害，也能防止体内各种营养物质、水分、电解质等物质的丧失。此外，角质层还是皮肤吸收最重要的“摆渡者”，它的厚薄、完整性、通透性都影响着皮肤的吸收能力。
真的有必要去角质吗？
如前面所言，理想情况下，角质层会自主脱落更新。那是否还需要外力介入呢？我们要先搞明白状况：如果老旧角质层细胞因为年龄增长、饮食不均衡、作息不规律、外在环境变差等因素而无法顺利脱落，堆积在表面。皮肤就会显得粗糙、暗沉，护肤品的吸收也会大打折扣，甚至产生痤疮等肌肤问题。这时候适当去除角质就很有必要了！
去角质就是利用物理或化学方法，清除老旧角质，加速新角质细胞生成。这种方式可以改善肌肤状态，使皮肤表面变得光滑，重唤肌肤活力。因为它见效比较快，加上护肤品厂家、美容仪的大力宣传，所有之前很多朋友都沉迷“去角质”中无法自拔。Ps：去角质不能从根本上改善出油状况。将皮肤出油严重归咎于角质层太厚是不成立的！但是角质层有自己的更替周期，如果去角质太频繁，或是姿势不对，很可能会损伤角质层，造成肌肤干燥、敏感，破坏皮肤屏障功能，加速肌肤衰老。所以，有没有必要去角质，要视具体情况决定。
不同肤质可以去角质吗？
健康肌肤
正常情况无需去角质。除非当你发现皮肤变得粗糙、暗沉，护肤品的吸收大不如前时才可以去角质。一般一个月1~2次最多，混合性肤质建议仅在T区局部进行。
痘痘肌
即使角质层过厚、毛孔堵塞可能是你长痘痘的原因，但仍应该把痘痘治好后再去角质，不然可能会加重痤疮问题。
敏感肌、红血丝、炎症期肌肤
千万千万不要去角质，你们本来的角质层已经够薄弱啦，等皮肤屏障恢复了再谈去角质吧！
去角质有什么方法？
按作用机理分类，去角质的方法主要有三种：物理摩擦类、酸类和酶类。做了个对比表格，点击图片可放大观看。
Ps：用干净的毛巾洗脸也能在一定程度上去角质。不同的肤质适合选择哪类产品？很难给出答案，摩擦剂颗粒大小不同、酸和酶的浓度不同，产品的温和程度也会有所差异，所以还是要根据产品具体分析。无论使用哪种方式，如果出现肌肤不适，都应该立即停止！
去角质后应该怎样护理？
去角质后，皮肤屏障相对来说比较脆弱，要注意做好补水保湿，选择温和滋润的产品，避免使用刺激性产品，并加强防晒。
或者可以选择超声波导入海藻糖玻尿酸保持皮肤水份，稳定皮肤细胞水份与屏障。