海绵鲍鲍
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海绵鲍鲍的文章

创建于2023-12-23 阅读295

亲爱的家长朋友们:

随着气温降低,冰雪天气会逐渐增多,为保障幼儿度过一个健康的冬天,新世纪幼儿园温馨提示家长朋友们,请及时为孩子添衣保暖,注意饮食,谨防感冒,预防疾病,让我们与您共同守护孩子的健康安全。

穿衣指南

  1.即使气温骤降,也千万不要给小朋友添加过多衣物。在穿多少这个问题上,我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法,其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖,只要孩子不觉得冷,家长就不必给孩子多穿。

2.可以和大人穿的一样多,甚至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿园的活动较多,孩子们跟着老师动动手动动脚,非但不会冷,反而会有些热;其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力,可以增强孩子体质。

3.医生建议,判断孩子衣服是否穿得够,有两种办法:一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的,说明衣服穿的不多不少;如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,显然孩子需要及时减衣了。

饮食护理

孩子正处于生长发育的黄金期,吃好一日三餐,补充足够的营养十分重要,千万别让“ 寒冷” 影响孩子的食欲哦!

1.孩子脾胃稚嫩,冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不好消化的油煎食品。

2.孩子饮食以蔬菜为主,适量添加肉食,避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。

3.冬季应多吃富含维生素的食物,且以时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。

4.及时补充水分,冬季气候干燥,加上室内暖气,孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。

日常护理

涂润肤霜      

冬季寒冷干燥,幼儿皮肤易干裂发痒,洗完脸后要及时为幼儿面部、手部涂抹润肤霜,保持滋润,缓解干燥状况。

勤洗勤晒

长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状,建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒,以消除过敏因素。

湿度适宜

冬天幼儿起床后会感觉喉咙干,容易咳嗽,在排除患病等原因之后,可能是室内的湿度比较低引起的。因此,冬季要对室内进行适当加湿。

户外活动

经常参加户外活动的孩子,感受空气温度的变化,有利于孩子冷热应变能力的提高,从而增强自身的免疫力。

勤洗手

病从口入,入口卫生不容忽视,用脏手拿了食物吃进肚子里,容易感染肠道疾病,所以冬天也要坚持勤洗手。

坚持入园

入园是幼儿适应社会的重要过程,是学习知识、与人交往的重要途径。幼儿园时期是人格形成的关键时期,只要幼儿身体健康,家长就要坚持幼儿入园,不要溺爱孩子,养成旷课的不良习惯哦!

预防冬季常见病

预防流感    

 流感是冬季流行的常见病之一,少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病,教会孩子不要用嘴呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

预防冻疮

冻疮发生于冬季,寒冷的季节勿让孩子在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵,可以促进血液循环,防止受冻生冻疮。

及时与老师沟通

为了切实保护全园儿童的身体健康,有效控制疾病传播,孩子患病时请家长第一时间和班级老师进行沟通。

希望每个孩子都能做冬天的小勇士,度过一个健康、快乐的冬季。让我们在这个美丽的冬季,一起守护宝贝们健康成长!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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