防寒保暖,健康“童”行
随着气温降低,冰雪天气会逐渐增多,为保障幼儿度过一个健康的冬天,小飞龙幼儿园温馨提示大朋友们,请及时为孩子添衣保暖,注意饮食,谨防感冒,预防疾病,让我们与您共同守护孩子的健康安全。
一、穿衣指南
1.即使气温骤降,也千万不要给小朋友添加过多衣物。在穿多少这个问题上,我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法,其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖,只要孩子不觉得冷,家长就不必给孩子多穿。
2.可以和大人穿的一样多,甚至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿园的活动较多,孩子们跟着老师动动手动动脚,非但不会冷,反而会有些热;其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力,可以增强孩子体质。
3.医生建议,判断孩子衣服是否穿得够,有两种办法:一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的,说明衣服穿的不多不少;如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,显然孩子需要及时减衣了。
二、饮食护理
孩子正处于生长发育的黄金期,吃好一日三餐,补充足够的营养十分重要,千万别让“ 寒冷” 影响孩子的食欲哦!
1.孩子脾胃稚嫩,冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不好消化的油煎食品。
2.孩子饮食以蔬菜为主,适量添加肉食,避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。
3.冬季应多吃富含维生素的食物,且以时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。
4.及时补充水分,冬季气候干燥,加上室内暖气,孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。
三、日常护理
涂润肤霜
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤易干裂发痒,洗完脸后要及时为幼儿面部、手部涂抹润肤霜,保持滋润,缓解干燥状况。
四、勤洗勤晒
长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状,建议您将冬季衣服拿出来,先进行洗涤、晾晒,以消除过敏因素。
勤洗手
病从口入,入口卫生不容忽视,用脏手拿了食物吃进肚子里,容易感染肠道疾病,所以冬天也要坚持勤洗手。
五、预防冬季常见病预防流感
流感是冬季流行的常见病之一,家长要少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方,教会孩子不要用嘴呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。
六、做好用电、用气安全教育
在做好防寒保暖的同时,也要加强防火和用电安全。家长请对室内取暖设施进行一次全面安全检查,不私自乱接电线,避免超负荷用电;要做到不违规使用电器,规范使用大功率电器,注意更换老化线路,不在楼道或室内给电动车充电;冬季用燃煤做饭、取暖的家庭,要确保通风透气,严防煤气中毒,要做到人走火灭、人离电断。
安全责任重于泰山,警钟长鸣才能防患于未然。孩子的平安与健康是我们共同的愿望,让我们携起手来,加强对孩子雪天极端天气的安全教育,不断增强幼儿的安全意识与责任意识。
七、注意校园及上放学路途安全
上学时把握好出行时间,选择安全的出行方式;遵守交通法规,安全文明走斑马线。
要适时适量增加御寒冬衣,穿戴帽子、围巾、手套,选择防滑的冬鞋,防止冻伤、摔伤。同时在御寒时,不用帽子、口罩等遮住视线。
1. 雨雪冰冻天气可能导致道路结冰和能见度降低,建议家长们在幼儿上下学的时候,提前查看道路状况,选择安全的交通工具。条件允许的情况下,建议家长们尽量步行或使用公共交通工具,避免自行驾车。
2.如果您选择开车出行,您一定注意降低车速,保持安全的车距,避免紧急刹车,造成不必要的碰撞及其他危险。
3.如果选择步行出行,引导幼儿自觉遵守交通法规,请教育孩子过马路时要走斑马线,不着急、不猛跑,不打闹嬉笑,要做到“一停二看三通过”。在通过十字路口时,一定要服从信号灯指挥,注意来往车辆,不要急着过,而是要确信无危险时才通过。
寒潮来袭,温暖守护!家校联合共同加强对孩子的安全教育,做好应对降温和雨雪天气的工作,呵护孩子们平安健康成长!