何为高低肩？
顾名思义就是一边肩膀高一边肩膀低
形成原因？
总体讲，是肌肉和筋膜在长期错误的体态习惯中产生了变化，导致筋膜和肌肉僵硬、紧张、缩短牵连肩胛骨的位置发生变化加剧了肌肉力量的失衡。
如脊柱侧弯
久坐不动
单肩包习惯
二郎腿
骨盆倾斜
托腮等
脊柱侧弯
久坐不动
单肩包
二郎腿
骨盆倾斜
托腮
高低肩有何危害？
高低肩的危害一：肩颈疼痛
这是由于肩膀附近的肌肉过度紧，或者由于脊柱侧弯导致的脊柱变性进一步使颈椎侧弯，因此容易产生颈肩部位的慢性疼痛。
高低肩的危害二：慢性头痛
当颈肩部位的疼痛更加恶化时，很可能将疼痛蔓延至头部，甚至产生慢性头痛的病症，如果你正受到莫名头痛的困扰，极可能是因为长期高低肩所引起的。
高低肩的危害三：颈椎退化
当高低肩的问题无法获得解决，长年的姿势不正，使得颈椎所承受的负荷量过重，最后可能导致颈椎部位退化，甚至形成骨刺。
高低肩的危害四：腰痛
高低肩造成了骨盆的位移，使腰部组织肌力不平衡，导致腰痛。同时，骨盆移位也会使腿长发生变化。
三法宝：针灸、正骨、康复训练
治疗前后效果图
治疗前
患者头痛，颈肩痛
第2、3颈椎棘突侧歪
第6、7颈椎侧歪
第4/5腰椎偏左侧弯
且有高低肩
治疗后
患者疼痛消失
颈、腰椎复位
高低肩已基本平整
如果出现高低肩情况，请及时到北京中医药大学深圳医院（龙岗）针灸科“高低肩”诊治团队，规范治疗！
“颈腰痛-正骨（高低肩）”诊治团队简介
挂号方式：北京中医药大学深圳医院（龙岗）公众号或健康160-针灸科-陈思医生
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