亲爱的老师、同学们：
为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，进一步促进无偿献血工作的长足发展，营造全社会共同关心、关注、参与无偿献血的良好氛围。文山学院高等职业技术学院携手文山州中心血站开展“青春热血，点亮生命之光”无偿献血活动。
血液，是生命的源泉；爱，是生命的曙光。无偿献血是一项崇高的社会公益事业，是中华民族无私奉献、救死扶伤的人道主义行为；是社会文明进步的标志之一；是精神文明建设的主要内容；是构建和谐社会的重要组成部分；是每个健康适龄公民的神圣职责和光荣使命。
科学适量献血，有益身心健康。科学研究表明经常献血可以缓解和降低高粘血症，预防和降低心脑血管病的发生，提高造血功能，促进血液的新陈代谢，是一项高尚的保健活动。无偿献血既是无私奉献的真情流露，也是互助互救的具体表现。我国《献血法》规定，无偿献血者本人及直系亲属，因病需要用血时，可以享受全部或部分免费用血。
无偿献血工作是社会主义精神文明建设的重要内容，是践行社会主义核心价值观、弘扬无私奉献精神的具体体现。高等职业技术学院团委向全院师生发出倡议:希望大家积极加入到无偿献血队伍中来，勇敢伸出臂膀，托起生命希望，书写爱的篇章,以实际行动履行社会担当,进一步凸显出“我为人人，人人为我，万众一心，共献爱心”的核心理念。在此，特别希望党员师生、发展对象、入党积极分子、团学干部和广大共青团员积极响应起来，发挥先锋模范作用，带头参与。
无偿献血时间:
2023年12月25日-28日9：00-17：00
无偿献血地点:
职教园区B区3栋宿舍楼后公路、卫校食堂门口
温馨提示：
1.献血前：要适当休息，保证充足睡眠，切勿劳累过度。在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，不可空腹献血，可吃些清淡食品。献血前应适量饮水，防止血液浑浊。如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。
2.献血时：精神放松，不要太紧张，同时配合好献血服务工作人员的工作。
3.献血后：献血针眼处要保持4小时干燥、清洁，以防感染，切忌揉搓，在献血车上休息10分钟方可离去，要多补充水分，正常饮食即可。1～2天内不参加剧烈运动，保证睡眠。
4.献血须知：（1）献血时无发烧等疾病症状；（2）男生50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18周岁以上者方可献血；（3）半年内没有做过手术，且三年内没有接受输血者可参与献血；（4）女生月经期及前后三天者暂时不能献血；（5）可献血量：按照《中华人民共和国献血法》的规定，献血年龄为18－55周岁，两次献血间隔为六个月以上，每次献血为200－400毫升；（6）献血时需要携带身份证，如已有献血证，献血当天请自行携带。
高等职业技术学院团委
2023年12月21日