播下爱的种子,开出幸福的花朵。
健康小知识
多吃富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞功能的胡萝卜、青菜、南瓜、番茄、芹菜等黄绿色蔬菜。
2023年12月18日
星期一
早餐:蒸胡萝卜、茶叶蛋、白米粥
午餐:软兜干丝、香酥鱼排、茭白肉丝、香米饭、榨菜肉丝汤。
午点:无水蛋糕、苹果热橙汤
2023年12月19日
星期二
早餐:玉米鲜肉蒸饺、红枣核桃粥
午餐:红烧鸭块、青菜香菇、粉皮肉丝、玉米香米饭、黄瓜鸡蛋汤
午点:喜多块、香蕉、纯牛奶
2023年12月20日
星期三
早餐:烧麦、儿童版酸辣汤
午餐:蒸肉丸、鸡腿菇炒鸡蛋、醋溜土豆丝、香米饭、枸杞鸽子汤
午点:红豆餐包、开心果、纯牛奶
2023年12月21日
星期四
早餐:豆沙包、鹌鹑蛋、番茄疙瘩汤
午餐:时蔬肉丁、黄菜烧羊肉粉丝、丝瓜豆腐、香米饭、紫菜蛋花汤
午点:三明治、什锦水果汤
2023年12月22日
星期五
早餐:黑米卷子、蔬菜粥
午餐:糖醋排骨、炒合菜、花菜炒肉片、葡萄干米饭、丝瓜蛋花汤
午点:薯片、猫耳朵、妙脆角、爆米花、火龙果、千禧、水果黄瓜、蜜橘、纯牛奶