冬日里的阳光是一缕缕炫目的光芒，弥漫于一望无际湛蓝的苍穹，感叹时间，感慨岁月，感恩生命。与心灵相约，与健康同行。为进一步加强学校心理健康教育工作，促进学生身心健康发展，引导学生形成豁达乐观、积极向上的心态，滦南县宋道口镇中心小学特开展《心理健康教育进校园》活动。
情绪具有动力功能，它能够激发一个好的行为，也能促生一个坏的行为。情绪对身体健康有着非常重要的影响，健康情绪有益身体健康，消极情绪容易导致生理疾病。为了全面加强学生心理健康教育，提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，帮助学生树立积极乐观的心态，提高心理素质，王玉芹老师在四年级开展了“我的情绪我做主”心理健康主题班会。
王老师从情绪的基本类型、情绪对人有什么影响、摆脱不良情绪和共享感悟四个方面与学生展开探讨与交流，旨在帮助学生建立积极、健康的心态。
为了让同学们更加关注心理健康，王老师又组织了心理健康宣传活动。活动包括心理健康知识讲座、心理剧表演等，旨在通过丰富多彩的活动，让学生了解心理健康知识，增强自我保护意识。通过宣传活动，提高同学们对心理健康的认知和重视程度，鼓励他们积极关注自己的心理状态。
通过此次活动的开展，同学们的心理健康状况得到了显著改善，具体表现在以下几个方面：1.情绪管理能力提高：同学们学会了更好地管理自己的情绪，减少了情绪波动和冲突。2.人际关系改善：在团体活动中，同学们学会了更好地与他人相处，提高了社交能力。3.自我认知提升：通过个性化的咨询和指导，同学们对自己有了更清晰的认识，更有自信面对未来的挑战。4.家校合作加强：家长更加关注孩子的心理健康，与学校的合作更加紧密，共同促进孩子的健康成长。5.学业成绩进步：在积极心理状态的促进下，心理健康培育的学生在学业上取得了明显的进步。6.心理问题减少：通过及时的咨询和辅导，许多潜在的心理问题被及早发现并得到解决，参与心理健康培育的学生整体心理状况得到显著改善。
我们从“心”出发，守护孩子们的心灵家园，助力他们遇见更好的自己。