冬至，俗称“冬节”、“长至节”或“亚岁”等。冬至是农历二十四节气中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。冬至为“冬节”，所以被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。古时候，漂在外地的人到了这时节都要回家过冬节，所谓“年终有所归宿”。古时有“冬至一阳生”的讲法，也就是说从冬至这天开始，阳气慢慢开始回升。
我国古代将冬至分为三候：初候蚯蚓结；二候麋角解；三候水泉动。是说在冬至时节，蚯蚓在地下冻得蜷成了一团；之后麋鹿的鹿角也脱落了，地下的泉水开始涌动，冒出丝丝热气。
在中国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。中国北方地区在这天要吃饺子因为饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。汤圆是冬至节必不可少的一道美食。汤圆是用糯米粉加水搓揉而成的圆形“小球”，里面为了口感好，里面一般会加入黑芝麻等辅料。“圆”寓意圆满、团圆，象征一家人团团圆圆，快来看看宝贝们的精彩作品吧！
过冬至，幸福至。冬至传递温暖，小小的主题活动让宝贝们走进了冬至，丰富了生活经验，感受着传统文化与习俗的魅力，做小小中华文化传承人，让中华文化生生不息。祝大家冬至快乐！