五联崇和学校重视体育教育，蓬勃开展体育运动。体育教育作为五育之一，其目的不仅在于提高学生的身体素质，更在于培养其坚韧不拔、团队协作等精神品质。
体育教育还能够培养学生的竞争意识、合作精神和创新思维，使其更好地适应社会发展的需要。因此，五育并举中的体育教育，是促进学生全面发展的重要一环。
一年一度的体育节，那绝对是五联崇和学校的“盛宴”，是五联崇和学校最富激情的一项大型活动，全校师生化身演员，追溯时代，亲自演绎，得到学生、家长以及社会的肯定与认可。
今年11月底隆重举行的“传薪·筑梦”第十三届运动会上，每个班级都有方阵进场，尽显学子们自信和阳光活力。
每天30分钟阳光体能大课间，是我校一道亮丽的风景线，我校坚持以学生健康为核心，根据中小学生身体素质每天进行跑操。
强化课堂教学主阵地作用，各体育老师每节课都精心备课，教学任务明确，重点难点突出，特色鲜明，将理论教学与训练相结合，融科学性、趣味性、锻炼性于一体，使学生勤于学习，乐于锻炼。
学校积极落实社团活动项目，充分发挥资源，在开足开齐国家体育课程标准的基础上，做好体育特色项目的推广，开设足球、篮球、乒乓球、五体球、田径、跳绳、啦啦操等特色课程。
学校一直非常重视学生体质健康，全面组织实施《国家学生体质健康标准》，每个学年度集中进行学生体质测试，并对测试结果进行对比分析，综合掌握学生的体质健康状况，为不断加强和改进体育工作提供依据。