🍄“烹”然心动,不负美好“食”光
🍒“食”刻相伴,用心做好每一餐
🍇因为喜欢所以热爱🍭️
🥬因为责任所以用心🍭️
——未来之星
与你分享“美食的故事”🍎
💕爱在一日三餐里💕唯有美食不可辜负,为了小朋友们的饮食营养更加均衡,我们会努力做到让孩子开心,让家长放心。
🍱 美食加载中……🍱
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早餐:
蝴蝶卷
鹌鹑蛋
白菜炒肉
五彩面片汤
早点:
酸奶
香脆小麻花
午餐:
五味水饺
原汤
午点:
砂糖橘
晓蜜瓜
晚餐:
软米饭
宫保鸡丁
田园四宝
丸子鲜蔬汤
胡萝卜因其颜色靓丽、脆嫩多汁、芳香甘甜而受到人们的喜爱。胡萝卜所含营养成分之丰富,在蔬菜中享有盛名,具有保护眼睛、通便等功效。
1、保护眼睛:胡萝卜中富含β-胡萝卜素和维生素A,对眼部有保健作用,能有效缓解眼部的疲劳,可改善眼睛干涩,从而起到保护眼睛的作用。
2、通便:胡萝卜含有丰富的膳食纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而宽肠通便。