冬至是中国农历中一个重要的节日，也是中华民族的一个传统节日。民间自古以来就有"冬至大如年”的传统习俗。为了让幼儿更好地感受传统文化的魅力，传承并弘扬中华民族的优秀传统文化，加深对中国传统节气的热爱之情，平安区第二幼教集团东方明珠幼儿园开展了“冬至·幸福至"主题活动，带领幼儿了解冬至的习俗，感受浓浓的节日氛围!
"冬至到，春将至。过小年，迎新春。”
我们小朋友也在用不同的方式来过冬至，一起来欣赏一下吧！
冬至节气——知识篇
冬至到底是怎样的节日呢?让我们一起来了解它的来历吧。老师通过绘本故事和多媒体课件，向孩子们讲述了冬至的由来和习俗，带领孩子们了解更多关于冬至的秘密。
小班组
小朋友们认识我国传统的冬至节，知道冬至的由来，初步了解冬至节的习俗。
知道冬至是全年中白天最短，黑夜最长的一天。
中班组
教师通过多媒体课件和绘本故事与孩子们一起了解了冬至的相关知识，知道了冬至的由来、习俗等传统文化，进一步感受了节气传统文化的魅力。
中班的孩子们对冬至充满了兴趣，话题也越来越多，于是我们便通过故事、动画、儿歌等方式帮助幼儿深入了解关于冬至的小知识。
大班组
教师利用PPT、视频、图文并茂的形式，让幼儿更直观的理解什么是冬至，掌握冬至相关的一些科学现象、文化特点和传统民俗。
老师通过绘本故事和多媒体课件，向孩子们讲述了冬至的由来和习俗，带领孩子们了解更多关于冬至的秘密。
冬至节气——活动篇
时光静谧无声，一路匆匆过，冬至冬至，幸福悄然而至。平安区第二幼教集团东方明珠幼儿园的小朋友们动手巧思，展现出冬天的一切美好。
小班组
小朋友们一起开开心心分享玩具。
旨在鼓励幼儿积极和同伴游戏、学习，培养幼儿与人交往、分享的意识，增进孩子们之间的友谊。
孩子们自主选择彩泥，制作了精美的水饺，在揉、按、压、捏的过程中，孩子们进一步体验到包水饺的快乐，他们期待着回家后能够再次和爸爸妈妈一起包水饺、过冬至。
中班组
小朋友们和老师一起动手制作手工，他们通过多种形式体验冬至节气的特征。
黏土饺子制作环节，现场一片欢声笑语。小朋友们将手中的黏土捏成五颜六色、形态各异的小饺子。
通过有趣的儿歌，使孩子们们知道了冬至的由来和习俗，孩子们一起表演了“数九歌”。
大班组
小饺子，两头尖，芳香飘飘幸福甜； 冬至到，饺子鼓，满满的祝福变无数； 冬至祝大朋友小朋友们快乐连连，幸福热火朝天！冬至快乐！
在中国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。中国北方地区在这天要吃饺子因为饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。
为了让孩子们亲身感受到祖国的传统文化，提高孩子们动手操作的能力，大班组开展了包饺子活动。
小朋友们表演了关于冬至的手势舞。
冬至节气——美食篇
冬至到，冬至到，
南馄饨，北方饺，
暖暖和和吃一碗，
保你耳朵冻不掉。
热腾腾、香喷喷的饺子出锅了！大家津津有味地品尝着自己的劳动果实，嘴里还不停地说着“这是我包的。”“我做的饺子最好吃！”孩子们脸上洋溢着兴奋与自豪，饺子的香味和孩子们的欢声笑语充满了整个教室。
小朋友们自己动手做的美食，都是香香甜甜的。
冬至绘本推荐
内容简介:这是一本具有广东特色的绘本故事。冬至节，贝儿在早茶里吃到各式各样的饺子，而远在北京的爸爸妈妈在这一天吃的是冬至面，原来冬至节南北习俗是不同的呢。
冬季保健知识
冬至时节，幼儿应该怎么养生呢?冬至前后天气寒冷，幼儿应该多多补充营养素保暖，建议应该让幼儿饮食保持多样性，这样幼儿才能更加健康哦!
1.少吃生冷、多喝粥汤
冬至食用生冷食物，容易刺激肠胃，造成腹痛、腹泻等。因此，注意选择适宜的烹调方式也很重要。建议在加工冬至食物时，尽量多采用炖、煮、蒸、烩等烹调方式，这样更易保存食物营养，有利健康。
2.适量补充、点到为止
冬至寒冷，日照时间缩短，人们的户外活动减少，很容易出现维生素D缺乏。注意经常吃富含钙和维生素D的食物，如奶类、豆制品、海产品、动物肝脏等。
3.多吃蔬菜和水果
冬至干燥，由于吃肉较多，容易出现大便干燥。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，还有丰富的膳食纤维，能增强机体免疫力，提高人体对寒冷的适应能力，并对血管具有良好的保护作用，还可以促进胃肠蠕动，防止便秘。
从中国的传统文化习俗，感受到大自然的节气规律，也给孩子们留下了一份属于他们冬日快乐时光。冬至，幸福至，虽温度微凉，但爱在蔓延，暖暖的、也甜甜的。通过此次冬至活动，进一步加深了孩子们对冬至传统习俗的了解与认识，感受到了节日的浓厚氛围，同时也体验着幼儿园大家庭带来的温暖和幸福。
图片:全体教师
编辑:赵南琪
审核:安鲁平