科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
2023年12月25日 星期一
早餐:纯牛奶 迷你豆沙包
水煮鸡蛋🥚水果拼盘(苹果🍎红提 香蕉🍌)
午餐:南瓜🎃米饭 土豆鸡块
西红柿炒鸡蛋 清炒菠菜
萝卜丝紫菜汤
午点:南瓜红枣发糕 红枣桂圆银耳羹
晚餐:什锦烩面片 小馒头
2023年12月16日 星期二
早餐:山药红枣小米粥 奶香馒头 青笋炒鸡蛋 水果拼盘(酥梨 柚子 圣女果)
午餐:酱香牛肉面🍜
午点:蒸南瓜🎃 蜂蜜柚子汤
晚餐:黄金米饭 糖醋龙利鱼 包菜炒肉 芹菜炒香干 西红柿菠菜蛋花汤
2023年12月27日 星期三
早餐:玉米珍 清炒红萝卜丝 葱花饼 水果拼盘(苹果🍎香蕉🍌哈密瓜🍈)
午餐:炒细面 鲜蔬汤
午点:蒸红薯🍠银耳甜梨枸杞汤
晚餐:白菜大肉包子 黑米粥
2023年12月28日 星期四
早餐:红豆糯米粥 清炒西葫芦 南瓜白面玫瑰馒头 水果拼盘(火龙果 柚子 红提)
午餐:西红柿鸡蛋面
午点:饼干 冰糖柠檬汤
晚餐:扬州炒饭 胡萝卜鸡汤
2023年12月29日 星期五
早餐:胡萝卜蔬菜蒸蛋 麻酱花卷 醋溜土豆丝 水果拼盘(哈密瓜🍈酥梨🍐圣女果)
午餐:玉米米饭 萝卜炖肉 蒜蓉西双花 葱烧豆腐 冬瓜鲫鱼汤
午点:水煮蛋 牛奶🥛
晚餐:生汆丸子汤 自制小锅盔
西安市高陵区嘉园雅荷幼儿园
2023年12月22日