防范寒潮
温暖相伴
亲爱的家长:您好!受冷空气影响,气温下降,冰雪天气将逐渐增多。为了及时掌握冬季安全常识,增强防范意识,共同守护孩子健康成长,在此,美乐爱觉幼儿园向您发出以下温馨提示:
御寒保暖小贴士
1.背部、腹部、足部要保暖
保持孩子的背部温暖可以预防疾病,减少感冒;肚子连接脾胃,如果腹部受凉的话,会造成脾胃虚弱,从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等;脚上的神经比较多,还有很多的穴位,对外部的温度也是比较敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。
2.合理穿衣,科学保暖
即使气温骤降,也不要给小朋友添加过多衣物。在穿多少这个问题上,我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法,其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖,只要孩子不觉得冷,家长就不必给孩子多穿。
判断孩子衣服是否穿得够,有两种办法一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的,说明衣服穿的不多不少;如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,显然孩子需要及时减衣了
安全注意事项
步行安全提示
1.穿着很重要
一是佩戴帽子、耳套等保暖物品时,一定要调整好角度,使其不遮挡视线,便于观察四周来往车辆。
二是大雾、雨、雪天上学时,最好让孩子穿色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。
2.时刻牵好孩子的手
教育孩子上下学途中,要自觉遵守交通规则,过马路走斑马线、天桥或地下通道;不闯红灯,不在道路上嬉戏、打闹,不在汽车临近时突然横穿马路,不以滑行代替步行;在路口要环顾四周,确认安全后再通过。
3.一慢二看三稳
在过人行横道线时候,尤其当道路被大雪覆盖时候,要做到一慢二看三稳。动作要慢,看清左右方向来往的车辆,随时注意周边车况及路况,随时应变。
骑行安全提示
1.坚持佩戴头盔
安全头盔可以有效地减少交通意外对于孩子的伤害,家长们要帮助孩子养成佩戴头盔的好习惯,给孩子选择一个合适、安全的头盔。
2.谨防围巾绞进电动车
外出佩戴围巾时,请留意围巾长度,避免骑行时围巾卷入车轮,导致颈椎受伤或其他事故。
3.严禁挡风被套脖或反穿大衣
当遇到突发情况需要紧急刹车时,挡风被套脖容易拉伤脖子造成受伤;“反穿衣”很容易卷入车轮内,影响自己和他人的行驶。
4.避免高速行车
由于气温低导致摩擦系数下降,而电动车车身重量,会让电动车的刹车受影响,因此在冬季尽量避免高速行车是出行安全的保障之一。
5.滑板车、平衡车、旱冰鞋等滑行工具不得在机动车道或非机动车道上骑行,只能在封闭的小区道路和室内场馆等地方骑行。
安全教育
防冻防滑教育
1.密切关注天气预报,根据天气变化及时增添衣物。做好防寒保暖工作,重点保护“头部、背部和脚”不受严寒侵袭。教育孩子不到有积水或结冰的危险地方玩耍,防止因打湿衣服、鞋子而受冻受凉,引发感冒,更要防止玩雪、玩冰打滑摔跤。
2.上下阶梯要注意阶梯是否有冰雪,避免滑倒。门口、楼梯大理石地面一般比较湿滑,在行走时一定要格外小心,防止摔伤、滚落楼梯。
3.如果不小心突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。
防寒抗冻小知识
1.嘴唇干裂不要舔。冬季嘴唇特别容易干裂,有的人喜欢用舌头舔嘴唇,用唾液来保持嘴唇的湿润,可效果却是适得其反、越舔越干。冬季保护嘴唇,最好还是使用润唇膏。
2.搓搓揉揉防冻疮。寒冷天气,经常搓搓手,跺跺脚可以有效预防冻疮。在室外,可设法用大衣等将手脚包裹起来,借助体温使冻僵的手脚暖和过来;还可用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常。
3.注意脚部保暖。可选择稍大尺码的鞋子,垫一双棉鞋垫。其次,鞋底应稍高些,这样可以起到与冰冷地面隔寒的作用。每天最好步行半小时以上,并坚持早晚搓揉脚心。
4.晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。对于喉咙不适、发炎疼痛的人,温热的粥汁能滋润喉咙,有效缓解不适感。
5.坚持运动强体质。每天坚持锻炼,进行有氧运动,增强体质,提高免疫力,有利于对抗寒气入侵。
6.穿衣过紧不保暖。大家普遍认为,冬天保暖就应该把衣服穿多一点穿紧一点,其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧,人体的血液循环会受到一定的阻碍,反而不利于保暖。
7.睡前泡脚暖一晚。身体和脚的保暖对于晚上的睡眠也是很重要的,注意晚上睡觉再冷也不要头蒙在被子里。冬天热水泡脚,增加血液循环,让觉睡得更香甜。
做好“五防”教育
1. 防摔。建议骑电动车和摩托车接送孩子的家长,可结合实际选择步行或者乘坐公共交通工具出行。年纪大的老人行动不便,如遇雨雪天接送孩子,更要注意安全。
2.防滑。家长尽量让孩子穿防滑鞋,教育孩子在行走时,避开浮冰和积水,降低摔倒的可能性。
3.防砸。如果雨雪较大,树木、广告牌等将存在被压倒的危险,家长要教育孩子来园、离园途中,应尽量远离树木、广告牌等高处物体,谨防坍塌受伤。
4.防磕碰。由于雨雪的覆盖,道路上许多“陷阱”会被遮住。因此,请家长教育孩子注意低洼地、井盖等。
5. 防撞。开车接送孩子的家长要注意路面湿滑,做到小心驾驶,如保持安全车距,控制车速,随时做好避让行人的准备等。房屋周围如果有开放式水域,应在院子或通向室外的房门安装护栏,以避免幼儿自行外出。
家长朋友们,安全责任重于泰山,警钟长鸣防患于未然。孩子的平安与健康是我们共同的愿望,让我们携起手来,时刻对孩子进行安全教育,不断增强他们的安全意识和责任意识,共同呵护他们健康快乐成长!希望在寒冷的冬季,我们一起保护好孩子们的身体健康!