周一
早点:现磨豆浆🥛➕白吐司🍞
午餐:米饭🍚➕萝卜肉片汤🍲➕卤鸡腿🍗➕炒黄瓜🥒
午点:红豆小汤圆🫕
水果:千禧果🍅
周二
早点:现磨核桃花生浆🥛➕蓝莓宝宝🥯
午餐:鲜虾红菇面🍝
午点:鲜肉小馄饨🍲
水果:哈密瓜🍈
周三
早点:牛奶🥛➕紫米吐司🍞
午餐:台湾卤肉饭🍛➕花菜丸子汤🍲
午点:山里炝粉🍲
水果:苹果🍎
周四
早点:现磨麦香豆浆🥛➕提子蛋糕🍰
中班:稀饭🥣➕咕噜肉🥩➕胡萝卜炒鸡蛋🥕➕炒包菜🥬
午点:美味面片汤🍜
水果:火龙果
周五
早点:牛奶燕麦片🥛➕Q心🥯
午餐:肉丝炒面🍝➕茶树菇鸭汤🥘
午点:银耳红枣羹🫕➕法式小面包🥯
水果:梨🍐
健康小贴士
红枣与银耳可谓天生一对,将二者一起熬汤不仅综合了二者所有的优点,而且还将它们的优点成倍地增加了。红枣银耳汤的功效就有补血、补肾、润肺生津、调节月经、去除皮肤黑色素以及治疗便秘等多。