【心理健康教育进校园活动周纪实】罗家屯镇罗屯小学举办“转变思维,做阳光少年”心理教育专题讲座

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创建于2023-12-22
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  为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,坚持培育和践行社会主义核心价值观,塑造未成年人自尊自信、理性平和、积极向上的心态,学校将本周确定为“心理健康教育进校园主题活动周”,刘亮副校长制定了详细的活动方案。

  学校充分利用国旗下讲话、校园广播站等形式,使师生们意识到青少年儿童处在身心迅速发展变化的时期,对于他们的心理健康教育工作是非常有益且必要的。

  为建设平安、健康、和谐校园,我校特别举办了“转变思维,做阳光少年”的心理健康专题讲座。

         在全校师生的共同期待之下,12月21日,我们在罗屯小学的专递教室举办了本次讲座。讲座由邱芳老师主讲,30余位师生共聚一堂,气氛热烈。这节心理健康讲座是利用专递教室,在全镇范围内以直播课的形式在线开展,直接受益师生1000余人次。

         邱芳老师首先提出了“健康”的概念。一个健康的人不仅指身体没有疾病,还要有良好的心理状态以及社会适应能力。而心理状态健康与否,与脑的工作机制息息相关。

  接下来,邱老师通过“消失的大猩猩”这个有意思的小测验,使师生们认识到“注意力盲区”这个概念。而且通过一张“成绩单”,让人们认识到人们的注意力更容易被负面刺激所吸引。

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  这些大脑的作用机制都会影响人的思维,从而影响人的心理健康。师生们共同了解了自己的主导的思维模式,并通过互动、师生不同立场的交流,让鼓励和批评更有效,鼓励师生们努力培养自己的开放性思维。

  短短的四十分钟一晃而过,师生们都收获良多。刘亮校长寄语全校师生,人生漫长,相信自己,悦纳自己应该是师生们共同的课题。通过转变思维,用更加乐观、积极、向上的心态去面对学习,面对生活,才会让心灵充满阳光。这样的心理健康教育活动会一如既往进行,为师生的心理健康保驾护航。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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