本周营养食谱

用户17613535
编辑于2023-12-22
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🌸Hello!  家长们好~

    今天就是冬至了,祝愿大朋友们,小朋友们冬至快乐!🎉🎉

    

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

星期一食谱

🌿早餐🌿

鲜肉米线

🌿午餐🌿

炒毛血旺,素炒菜心,鸡蛋汤,米饭

🌿水果🌿

香蕉

🌿晚餐🌿

香菇炒肉,儿菜汤,米饭,

早餐,午点

午餐

晚餐

星期二食谱

🍑早餐🍑

杂酱面条

🍑午餐🍑

炒茄子,小瓜丝炒肉,白菜汤,米饭

🍑下午水果🍑

橘子

🍑晚餐🍑

番茄炒洋芋片,炒茼蒿菜,茴香汤,米饭

早餐,午点

午餐

晚餐

星期三食谱

🍋早餐🍋

包包菜,洋芋,肉沫,稀饭

🍋午餐🍋

苦瓜鸡蛋,炸乔片,菠菜汤,米饭

🍋下午水果🍋

鸭梨

🍋晚餐🍋

饺子

早餐,午点

午餐

晚餐

星期四食谱

🥝早餐🥝

杂酱面条

🥝午餐🥝

素炒小瓜,洋葱炒肉,紫菜蛋花汤,米饭

🥝下午水果🥝

苹果

🥝晚餐🥝

炒蒜头白,萝卜骨头汤,米饭

早餐,午点

午餐

晚餐

星期五食谱

🍉早餐🍉

杂酱米线

🍉午餐🍉

花菜炒肉,炒魔芋豆腐,排骨汤

🍉下午水果🍉

橙子


🍉晚餐🍉

大杂烩干锅,白菜汤

早餐,午点

午餐

晚餐

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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