在生命之初就给婴儿喂哺母乳
不仅可以充分满足
新生婴儿营养和免疫的需求
还有助于预防感染
母乳是连接母子之间的亲密情感纽带
无论处于任何环境
母乳喂养
都是能够保障婴儿食品安全的措施
母乳喂养的重要性？
对孩子：（１）母乳中含有充足的能量和营养素，为孩子提供适量、合理的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁和其他矿物质、酶和水，而且母乳中这些营养素更容易消化吸收。
（２）母乳中含有足够的水分，即使在非常干燥和炎热的气候下也可以满足孩子的需要。
（３）母乳更卫生，且含有许多抗感染的物质，可以保护儿童免受包括腹泻、肺 炎和中耳炎在内的多种感染。
（４）母乳喂养的孩子不易患糖尿病、心脏病、湿疹、哮喘、类风湿性关节炎和其他过敏性疾病，而且可以预防肥胖。
（５）母乳喂养可增进孩子和母亲之间的情感联系，并给予孩子温暖和关爱。
（６）母乳喂养可增强大脑发育、视觉发育和视力，为学习做准备。
对母亲：
（１）母乳喂养可以减少产后出血和贫血，促进产后尽快康复。
（２）纯母乳喂养具有避孕效果，可以抑制排卵并延缓生育力的恢复。
（３）母乳喂养可以降低乳腺癌和卵巢癌的发病风险。
（４）母乳喂养的母亲肥胖的较少；母乳喂养有助于母亲恢复正常身材。
对家庭：
（１）母乳喂养是经济的。
（２）母乳喂养可以减少孩子的疾病发生，因此可以减轻家庭的经济负担。
（３）母乳喂养方便，可以随时随地完成。
（４）母乳喂养可增进家庭的联系。
开奶时间、喂养频率及时长：
1.开奶时间越早越好，健康母亲产后１小时即可开奶。
2.母婴同室、按需喂养：喂奶次数开始时１～２小时/次，以后２～３小时/次，逐渐延长至３小时左右/次，３个月后孩子夜间睡眠逐渐延长，可以省去一次夜奶，喂哺次数每天应不少于８次，６个月后随着辅食添加，哺乳次数可逐步减少。
3.根据孩子的情况可在不同时间母乳喂养每个孩子每次喂奶持续的时间可不同，例如，一些母亲可在５分钟内完成一次喂奶，但有些母亲可能需要20分钟或更长时间。
4.推荐每次母乳喂养时让孩子先吮吸／吸空一侧乳房。
如何观察母乳喂养良好？
☀ 大便：如果婴儿喂养适当，则应在出生后约３日内排空胎便，并逐渐转为正常大便。出生４日后，大多数婴儿每日排便３次或更多。到出生后第５日，大便应为浅黄色并有颗粒物。
☀ 小便：一般出生后第１个24小时中排尿１次，之后24小时中增加至２～３次，第３日和第４日为４～６次／日，第５日及之后为６～８次／日。
☀ 体重：宝宝出生后会有生理性跌磅，一般两周左右可以恢复到出生体重。之后宝宝每天的体重增长30到50克。
冷藏、冷冻母乳的加热过程：
解冻、加热从冷冻室或冷藏室取出的母乳时务必要缓慢，不要用微波炉来解冻或加热母乳，可以通过流动的水或放在冷藏室过夜来解冻，再把奶瓶放在装有温水（40℃以下）的容器里加热，给孩子喂母乳前，务必要检查其温度。
给母亲的建议
１．增加进食量。
２．增加液体摄入量。
３．营养素补充。
４．避免某些食物：应该避免食用某些含有大量汞的鱼类。含有大量汞的鱼类包括鲨鱼、剑鱼、大鲭鱼、青花鱼、方头鱼等。
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５．避免使用某些药物：例如，某些激素类口服避孕药可使乳汁生成减少。乳母因病需要服药时，不可盲目服用，需要在医生指导下确认该药在母亲哺乳时使用安全。如果哺乳期妇女必须服用某些可能影响喂哺儿的药物时，需要考虑中止母乳喂养。
６．饮酒：母亲在饮酒后，应等待２个小时后再哺乳。
７．戒烟。
８．含咖啡因的饮料：部分咖啡因可通过乳汁进入孩子体内。如果母亲每日喝咖啡超过３杯，孩子可因为咖啡因而出现烦躁或难以入睡。
⏰授课时间：2023-12-26上午10时💌授课内容：《母乳喂养》
💃授课人：主管护师:柯萍
📍地 点：原州区人民医院产科门诊二楼孕妇学校