冬至，是我国二十四节气之一，也是中华民族的传统节日。为了传承中华民族传统习俗，让孩子们亲自体验和感受冬至习俗和节气特点，在冬至节气到来之际，大李幼儿园开展了“冬至”系列活动，带孩子们开启了冬日之旅。
识冬至
一年一冬至，今年的冬至悄然而至，来听一听孩子们的对话吧！
幼：“老师，上周的时候下大雪了！”
幼：“我妈妈说马上就要过冬至了。”
老师：“咦，那你们知道什么是冬至吗？”
幼：“冬至就是冬天的日子。”
幼：“冬天真的很冷，我每天都戴着我毛茸茸的小熊帽子。”
幼：“冬至要吃汤圆和水饺。”
孩子们七嘴八舌讨论地十分起劲，那到底什么是冬至呢？让我们来一次冬至大调查吧~
为了满足孩子的好奇心，老师组织社会活动《冬至》，了解冬至的由来和习俗。冬天还有好听的童谣，孩子们一起学唱了童谣《数九歌》，体会到了冬至的欢乐气氛。
话习俗
1、饺子：每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。
2、汤圆：在江南地区，汤圆是冬至的必备食品。这是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着团圆、圆满，冬至吃的汤圆又叫“冬至团”。
3、馄饨：过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。因最初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户都吃馄饨。
4、赤豆糯米饭：在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。
巧绘冬至
冬至儿歌
冬至保健
进入冬至后,气温明显下降，昼夜温差大, 空气湿度越来越小且逐渐干燥，我们经常会感到全身燥热（但并不是发烧），口唇发生裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血现象，还常常会出现感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼儿日常保健护理工作很关键。
01饮食护理
1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎油炸类食品。
2.孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食。避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。
3.冬季应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。
4.及时补充水份。冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。
02日常护理
1.及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。
2.长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。
3.冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。
4.冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。
冬至大如年，人间小团圆。
愿大李幼儿园全体家长与幼儿
快乐越数越“九”，
烦恼统统溜走;
健康越数越“久”，
疾病不敢存留;
冬至数九，幸福久久!