时光飞逝，转眼寒假来临本学期我们的太极学课已结束，这学期来，我们在襄阳市老年大学党委的正确领导下，在老师的言传身教下，在全体学员的共同努力下，收获了太极知识，收获了快乐，收获了健康，收获了友谊。
回想这学期的太极学习，很有幸遇见杨莉老师，杨老师授课非常认真负责，不仅完成了学校教学大纲任务《太极八段锦》、《八法五步》的学习、对太极站桩和太极步、基础拉伸等动作都有很大提高，还熟悉《太极五步拳》、道家养生敲八虚……大家都收获颇多。
美丽的老年大学校园
老师在课堂上耐心细致的为同学调整身型
这学期感受到练习太极拳的时候要保持心静，课堂上全神贯注地跟着老师做好每一个动作。体会到在打太极拳的时候把所有心事抛开，把精神集中在太极拳的一招一式上，尽力把每个动作做好。所以，大家深切感受到太极拳不但养生还养心。
杨莉老师在课堂上认真教学，把每一个动作分解到位力求每一个同学都能学会
杨老师带大家去观摩学习太极拳老师授课
十一假期杨老师带领同学们学习观摩太极拳老师开展我们的第三课堂
杨老师一大早驱车到各晨练点去现场指导
老师鼓励各小组开展课外活动，展示自我
课堂上对所学八段锦1-8段，对难点重点进行讲解。杨老师对学习八段锦基本步型、手型进行讲解并演示
谢谢杨老师的认真教学、辛苦付出让我们感动
同学们在课堂上认真学习，大家已经能一板一眼的打太极拳
这学期我班按照学校党委要求抓好课前五分钟，每次都会在上课前唱红歌、学二十大金句；还配合学校要求下载APP，关注，完成党员教育活动，利用美篇、简篇、文档等形式向学校投稿，这学期班级学员投稿十篇左右，在学校广播站发表一篇，还在襄阳日报投稿一篇，展示学员风采。
杨老师每堂课复习上节课所学动作，对难点重点进行讲解。复习道家独门养生秘籍:敲打八虚，详细讲解“站桩”，并给同学们调身形。
特别是太极拳基本功练习方法:压腿、踢腿、摆腿等。
这学期把班上学员按区域划分鱼梁洲1、2学习小组、樊城学习小组、襄城学习小组等就近组合晨练，在班上开展学习竞赛活动，比到课率、合格率、优秀率，相互交流，取长补短……
太极磁场
感恩太极！沐浴晨光我们一起感受这美好时光
身随心动，在襄阳古城的掩映下全体学员在栈道走太极步
一起练习太极，一起成长、一起进步，感谢杨老师的付出！
鱼梁洲课外小组跟着老师练拳有模有样
太极八段锦大家都打的很投入，一起学习，一起进步……
同学们在校园草坪上打太极拳
太极，是拳友间缘分的见证与开始。
一起练习太极，就是最好的一段缘。
来吧！见证我们的成长，同学们在这学期结束时跟着舒缓的音乐展示所学太极八法五步
马上要放假啦，校园里练完太极同学们席地而坐，来个集体大合照！相约明年再见！太极不见不散！
