沐冬日暖阳，赏教研花开。
-2023年12月21日培训
2023年12月21日是我们参加国培培训的第四天，上午由西安外国语大学的刘丽芳教授给我们讲述“做自己健康第一管理人”
首先，刘教授带领各位老师进行了热身游戏：数字抱团，萝卜蹲等活动，并告诉我们如何深蹲不伤害我们的膝盖，还亲自进行了示范。
之后，刘教授又让我们以小组为单位进行了头上胯下传球，螃蟹夹球，运球接力等体育游戏，锻炼了我们腰部和背部灵活性，体现了团队合作的重要性。每位老师都兴致勃勃地参与其中，与此同时也放松了我们平时紧绷的状态。
最后，刘教授教给我们拉伸的健身操，她还告诉我们活动腰，颈椎，以及拉伸的正确动作，并在我们活动时一一指导动作要点，拉伸完以后我们感觉非常轻松。
下午，在哈老师的带领下，我们走进了美丽的陕西师范大学附属小学，观摩了两节精彩的示范课。
第一节是省级教学能手杨艳老师讲授的北师大版数学四年级上册《确定位置》，杨老师以班级座位这一贴近学生生活实际的情境入手，让学生尝试同一种方式来确定位置，通过汇报交流，发现问题，如何用同一种简洁的方式来表达，并且最终达到统一。学生从生活中发现问题，归纳问题的共同特点从中建立了数学模型。最后让孩子们用数对设计美丽的图案，体现数学的价值以及学科的融合。
第二节是王葭萌老师所讲授北师大版数学五年级上册《点阵中的规律》，王老师为学生搭建探索问题的平台，给予学生充足的时间和空间。先让学生观察图片，谈想法，再画出来写出来，而在明确了任务后，学生能够在老师引导下自主进行观察所呈现出来的规律，这一切都是由学生自己完成，真正做到了把课堂交给学生，并且王老师没有局限于一种方法，而且鼓励孩子们多角度探索，思考其他的方法。提升了学生的符号意识，提升了学生数学眼光的高度，提升了学生数学思维的深度，提升了学生数学语言的力度。
最后，杨老师和王老师分别对自己所讲的课谈了自己的亮点，设计意图以及课后反思。我们组的高峰老师也谈了自己的感受。
经过这几天的培训，我们越来越觉得在教师这条路上，我们还有很多要去学习和进步的地方，我们一定会保持一颗爱学习的初心，教一方学子，育一方学子。总之，一起加油吧！