为加强体育教师之间的交流和学习，推进体育课堂教学改革，12月21日上午，进行了“桥西区第二共同体”体育教研活动，共同体内近30位老师参加了此次活动。
本次教研活动四维小学张成老师课例展示，水平一《立定跳远》。本节课主要发展身体协调素质和下肢肌肉力量为主。
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通过针对性体育活动增强学生身体协调性为接下来的学习进行铺垫，有效的提高了体育锻炼效果激发学生学习兴趣。
在教学中利用挂图更加直观的展示了《立定跳远》的技术动作，结合教师示范、学生模仿，总结出立定跳远的四个口诀——1.摆 2.蹲 3.蹬 4.缓冲，有效的提高了学生的学习效果。
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在体育活动时间设计《追风少年》游戏，通过“跑”增加课堂趣味性，提高学生上课激情。通过游戏锻炼“跑”的能力同时也增强了学生集体荣誉感和团结协作能力。
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本节课放松活动中通过《虫儿飞》放松操，使学生身心得到放松，感受音乐的魅力。
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课间操展示活动中，我校二年级的学生进行了精彩的表演。通过跳绳可以提高学生身体素质，增强身体协调性，培养注意力同时也增强了自信心。
教学质量是教育竞争力的核心表现，而全面提高教师的素质和能力，是提高教学质量的保证。提高教学质量其实就是要求教师既要有师德修养，又要有精湛的专业水平，还要走教学与教研一体化的道路，以教学研究促进教学能力的提高。“三人行必有我师焉”，以研促教，携手共行。