为了更好地促进全市心理健康教师专业化成长，每周四早上固定为全市专（兼）职心理健康教师主题学习教研时间。今天（12月21日）早上奎屯市中小学心理健康专（兼）职教师在海纳尔小学团体辅导室展开主题学习教研活动。今日活动由市心理健康教研员李红老师主持。
本期主题为：寻找自己的人生目标—-知道自己要做什么
人生蓝图的设定，就是要知道你要什么想要有什么样的人生？
当一个个人相信自己能够做到某件事情的时候，他的潜能开关就打开了，他真有可能做到，因为信念可以激发潜能，潜能的大小决定着行动的力量，而行动的力量最终产生成效，如果一个人能拥有积极信念，其所延伸的信心极有可能是他完成各种各样的事情，包括那些别人认为他不可能做到的事情，当一个个人内心的相信某件事情的时候，信念变回转传送一个指令给神经系统，这个人便会不由自主的进入，信以为真的状态，若好好转换、改写信念，他就能发挥极大的力量，开创美好的未来，相反的，他也会阻碍一个人前进的步伐，甚至给这个人造成毁灭性的后果。信念是思想里最关键的元素，它决定了一个人的行动方向，同时也间接决定了这个人活着的状态，因为信念决定了人的行动，而不同的行动会导致完全不同的结果。
今天的学习活动中，李红老师带领大家通过，自我暗示，信念植入，拍打技术学会与自己说话，深入的觉察自我。活动层层深入，让大家放松了身体，与心灵对话，知道了自己想要什么，想要怎样的人生。
最后李红老师让所有心理教师按照“识别问题工具卡”六步模式，为个人专题讲座的目标推进，进行问题识别与督促，为大家更好的目标达成助力！
撰稿：杨敏
审核：李红