数九严寒防冬病 温阳扶正三九贴 防止风湿免疫疾病
中医认为冬天是人体阳气最弱的时候，容易受到寒邪的侵袭，而三九贴作为中医外治法之一，可以帮助调整人体的阴阳平衡，增强人体的自我调节能力。
三九贴是防治疾病的一种中医传统外治疗法，冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日"冬病夏治"敷贴的效果，还能预防疾病的发作，治病又强身。
三九贴
“三九"是指二十四节气"冬至"后的三个九天，在节令上为"大寒"，是一年中最冷的日子。这一时节，人体阳气敛藏，气血运行不畅，容易感受到寒冷刺激。特别是对于体质较弱、阳气不足的人群，更容易受到寒邪的侵袭。
“三九贴”是依据祖国医学“天人相应”“春夏养阳、秋冬养阴”等理论，顺应四时特性的一种“内病外治”疗法，在冬季三九之时，选用具有辛温通经等功效的药物，对特定穴位进行贴敷治疗，使药物通过经络循行直达病所，温经散寒、扶阳固本，从而达到防治虚寒病证、提升机体免疫功能的效果。在特定穴位贴敷特定的药物，一方面，药物对腧穴有一定的刺激作用，另一方面，药物还可通过穴位渗透皮肤进入经络、直达病所，从而发挥其功效，激发经气、平衡阴阳。
三九贴适应症
1、关节类疾病：如膝骨关节炎、类风湿关节炎、慢性腰痛、颈椎病、肩周炎等；
2、呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽等；
3、消化系统疾病：慢性胃肠炎、腹泻、消化不良等；
4、妇科疾病：月经不调、痛经、慢性盆腔炎、附件炎等；
5、儿童反复长期咳嗽，小儿虚弱多病、体质偏寒等；
6、免疫系统疾病：亚健康人群如平素易感冒、体虚、疳积、易疲劳、精神状态差，平素四肢寒凉怕冷，空调病，免疫力低下等。
三九贴禁忌症
1.贴敷部位皮肤有破损者不宜贴，瘢痕体质、过敏体质、皮肤病患者慎用。
2.急性发热性疾病、严重心肺功能不足、严重心脑血管疾病、支气管扩张、活动性肺结核者、肺炎急性期等。
3.2岁以下婴幼儿、孕妇及哺乳期妇女不宜使用。
三九天是一年中最冷的时候，在这个时间，人体阴气最盛、阳气最弱，御寒能力下降，进行穴位贴敷最易刺激穴位、激发经气，达到驱邪抗病、扶正固本的作用。三九贴一般在农历的一九、二九、三九中各选择一天进行药物贴敷。2023年三九贴时间如下：
一九：2023年12月22日--2023年12月30日
二九：2023年12月31日--2024年1月8日
三九：2024年1月9日--2024年1月17日
加强期：2024年1月18日--2024年1月26日
注意事项
1.注意休息，避免因出汗或运动后造成敷贴脱落。
2.敷贴后局部皮肤出现轻微发红、瘙痒等均属正常现象，可外用抗过敏软膏涂抹。如敷药处皮肤灼痛、瘙痒明显或起水泡时，应及时取下药膏，注意皮肤清洁。
3.皮肤破损、溃烂感染者以及对三九贴药物及胶布严重过敏者禁用；感冒发热患者，待发热好转后使用。
4.敷贴期间忌食辛辣、油腻、生冷，多饮水，避风寒。
5.敷贴时间：遵医嘱使用，一般2-6小时，根据孩子的体质酌情调整敷贴时长。
儿童是否可以进行穴位贴敷治疗呢？
答案是肯定的。
儿童皮肤柔嫩，对药物刺激比较敏感，药物有效成分更容易通过皮肤渗透到体内；药物不经过胃肠道，更多药物有效成分能够得以保存，也减少了对胃肠道的刺激，减少肝肾损害可能。
此外，穴位贴敷治疗无痛、无创伤，更容易被患儿和家长所接受。经临床验证，安全有效，广受好评，三九贴的常用穴位有天突穴、膻中穴、大椎穴、大杼穴、膏肓穴、肺俞穴等。
个人简介
党安康 ，男，2006年7月毕业于新疆医科大学，大学本科，2006年10月参加工作，2006年10月至2007年9月跟师无锡中医院周欣主任医师学习肥胖病及相关内分泌、代谢性疾病的针灸调治。2007年10月至2008年9月跟师无锡市中医院蒋亚秋主任医师学习针灸及小针刀治疗中风后遗症、，颈腰椎病，滑囊炎、骨性关节炎、腰椎间盘突出症等。2011年6月至2012年6月跟师自治区中医院王琳副主任医师学习运用腧穴辨证施治糖尿病、高血压、哮喘病、慢性胃炎、开展三伏灸、三九灸等针灸诊疗技术。2013年3月至12月在自治区中医院进修学习头痛、眩晕、失眠、截瘫、以及神经系统疾病的针灸诊治。2014年底任针灸科主任，2017年1月至2018年6月在江苏援疆专家孔文良副主任医师的带领下开始学习运用黄帝内针技术治疗内伤杂病、顽固性颈肩腰腿痛、神经源性膀胱等疑难杂症的诊治。2018年7月至2019年12月在援疆专家陆军伟副主任医师的带领下开展督脉灸治疗慢性、虚寒性疾病、慢性疲劳综合征。期间多次赴江苏交流学习。
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