崇川区天虹永怡幼儿园
12月25日——12月29日营养食谱
12月25日 星期一
🌿早点🌿
牛奶
肉松小贝
🌿中餐🌿
糖蒜
香米饭
虾仁蒸蛋
花菜炒精片
青菜豆腐汤
🌿午点🌿
卡通猪猪包
火龙果
12月26日 星期二
🍑早点🍑
牛奶
紫米糕
🍑中餐🍑
水果
荠菜鲜肉馄饨
原味筒骨汤
🍑午点🍑
红薯粥
五香鹅肫
12月27日 星期三
🍋早点🍋
牛奶
奥利奥
🍋中餐🍋
糖蒜
香米饭
番茄土豆炖牛腩
山药炒木耳
紫菜芙蓉汤
🍋午点🍋
五彩窝窝头
红心蜜柚
12月28日 星期四
🥝早点🥝
牛奶
香菇青菜包
🥝中餐🥝
坚果
腊肠炒饭
鱼肚什锦汤
🥝午点🥝
烧麦
哈密瓜
12月29日 星期五
🍉早点🍉
牛奶
香酥卷
🍉中餐🍉
水果
香米饭
茨菇烧鸡
蒜香橄榄菜
萝卜菌菇鲜虾汤
🍉午点🍉
椰香面包
酸奶
温馨小贴士
冬天寒冷干燥，孩子应该多喝热白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师也会关照小朋友多喝水，平时多给孩子吃富含水分的应季水果。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。