“健康是身体的力量,是心灵的食粮。”健康是生活的保障,对于我们每个人来说都是重要的。遂平县和兴镇和兴小学开展健康科普巡讲活动。
传染疾病的预防
首先,活动以预防疾病为基础开展讲话。为我们科普了传染性疾病,秋冬季节也是传染病的高发季节。
学生本身的免疫力较差,面对传染性病毒我们更应该做到:注意天气温度的变化,适当增加衣物,避免着凉。班级多通风,多锻炼,提高个人免疫力。如果遇到身边有类似传染性疾病,应该及时隔离,佩戴口罩。
同学们全神贯注地看着,对传染病的一些预防和应对措施应该也有了进一步的了解!
在听完专家的讲话之后,我校周校长进一步总结。科普传染病的一些知识,让我们的校园健康之花,朵朵绽放!
牙齿健康伴我行
接下来就是讲解关于牙齿健康的知识。什么是牙齿健康的标准呢,专家继续为我们讲解。
注意口腔卫生,早晚刷牙、饭后漱口正确的刷牙方法是竖刷法,切忌“拉锯样”横刷竖刷法即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬嚼面来回刷,里里外外都刷到,每次刷牙3分钟左右。
讲解指导正确刷牙的方法,最好使用刷牙刷头为软一点的,不损害我们的牙齿。
在正确的示范以后,同学们的积极性很高,专家手把手为我们指导。同学们也可以自己独立完成刷牙的正确方法了呢!
多吃蔬菜对牙齿有利,同时我们应该科学的饮食和定期进行牙齿检查,通过这次的活动,同学们对健康的生活有了进一步的认识!同学们的积极热情,也更能体现出对这次健康科普活动的收获之大!
这次活动让同学们更加深刻认识到健康的意义。健康是我们生活的保障,让健康知识浇灌我们的校园之花!