飞盘运动具有新奇、活泼、变化、挑战性、男女差异小、没有场地限制等诸多特点，立即吸引了各年龄层的爱好者。飞盘运动融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点的健身游戏，已经成为了一项潮流运动。
围绕国内飞盘运动的发展、飞盘种类、传接盘技术、团队飞盘赛事等方面开展教学，通过项目介绍、基础技能学习、运动规则介绍、个人技巧学习、团队训练项目、飞盘赛事组织等内容进行学习，使学生初步了解飞盘运动、掌握基本传接盘技术，熟悉飞盘规则与赛制。
飞盘运动在保证体育运动趣味性、参与度和安全性的同时，能培养青少年勇敢、专注、沟通、尊重及团队协作等能力，又能培养体格、性格、人格，帮助青少年在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、磨炼意志。让学生们充分感受飞盘的魅力。