营养食谱
星期一
早点:蒸蛋糕
午餐:香豆饼
牛腩炖土豆
素炒甘蓝
星期二
早点:牛奶🥛泡芙
午餐:牛肉小面片
午点:可乐鸡翅
星期三
早点:蒸鹌鹑蛋
午餐:香软米饭
牛肉炒笋片
牛肉胡萝卜丝
午点:安慕希酸奶 口口脆
星期四
早点:手撕面包
午餐:牛肉包子
牛排冬瓜汤
午点:黄金桔 香蕉🍌
星期五
早点:醪糟鸡蛋汤 豆沙饼
午餐:金银米饭
牛肉菜花丁 西芹炒虾仁
午点:德芙巧克力
营养食谱
星期一
早点:蒸蛋糕
午餐:香豆饼
牛腩炖土豆
素炒甘蓝
星期二
早点:牛奶🥛泡芙
午餐:牛肉小面片
午点:可乐鸡翅
星期三
早点:蒸鹌鹑蛋
午餐:香软米饭
牛肉炒笋片
牛肉胡萝卜丝
午点:安慕希酸奶 口口脆
星期四
早点:手撕面包
午餐:牛肉包子
牛排冬瓜汤
午点:黄金桔 香蕉🍌
星期五
早点:醪糟鸡蛋汤 豆沙饼
午餐:金银米饭
牛肉菜花丁 西芹炒虾仁
午点:德芙巧克力