节气简介
冬至，又称日短至、冬节、亚岁、拜冬等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”。
节气三侯
一候蚯蚓结
传说蚯蚓是阴屈阳伸的生物，冬至时阳气虽已开始萌动，但阴气仍然控制大局，土中的蚯蚓感阴气大盛而仍然蜷缩着身体。
二候麋角解
古人认为麋与鹿同科却阴阳不同，麋因角朝后生，所以为阴，麋感阴气渐退而解角。
三候水泉动
由于阳气初生，所以山中的泉水可以流动并且有一丝温热。
节气习俗
1.画九
所谓的画九，实则是冬至后计算春暖日期的图。明代《帝京景物略》载:“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图。”“九九消寒图”有三种图式，分别为文字、圆圈、梅花。
2.吃汤圆
吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。民间有“吃了汤圆大一岁之说”。
3.喝羊肉汤
冬至还有吃羊肉的习俗。相传，这一食俗起源于汉代，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了煮好的羊肉，大为赞叹，从此在民间形成了冬至吃羊肉的习俗。
节气活动
1.冬至饺子
冬至到了，有一碗热乎乎、香喷喷的猪肉香菇饺子，简直是一种享受。鲜嫩多汁的猪肉和鲜香香菇的完美结合，皮薄如纸，内里的馅料鲜美可口。忙碌的一年，不妨与亲朋好友一同坐下，围炉而坐，在包饺子的乐趣中分享欢笑和温情，品尝冬至专属的美味!
2.冬至书法
笔尖之美，冬至绽放。请同学们品味节气经典，用心书写与“冬”相关的书法作品，感受冬日暖阳下的书法柔情！
3.冬至手工
冬至有吃汤圆的习俗，用粘土做一幅汤圆创意画吧，简单有趣。
活动设计
1.活动时间:12月21日-12月 31日
2.活动对象:一至六年级的8班
3.学生可根据自身兴趣和家庭实际有计划地全部参加，也可以选择1-2项节气习俗活动参加。（活动参与情况提交给郭勤老师。）
4.各班活动开展情况以美篇形式（以班为单位，每班汇总成一篇）私发给郭勤老师，发送时间为12月21日-12月301日，被评为优秀等级的班级12月可在班级日常考核中加1分。
冬至主题活动，能够让学生们了解蕴含在冬至节气里的传统文化，播下一颗颗饱含传统情怀的种子。
“天时人事日相催，冬至阳生春又来”，冬至，福至，愿所有美好都如期而至。
