班会目的:
1，使先生了解无关地震的基本知识，让他们做个防震减灾知识的小宣传员。
2，使先生掌握避震要点，进步先生的自救、自护能力。
2.先生引见地震知识:
(1)要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免修建物进一步倒塌形成的伤害。
2)尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。
(3)用周围可以移动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气。
(4)几个人同时被压埋时，要相互鼓励，共同计划，勾结配合，必要时采取脱险举动。
(5)寻觅和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的中央挪动。
(6)时无奈脱险，要尽量节省气力。如能相似文档用品和水，要计划着节约应用，尽量延伸生存
这次班会，咱们知道了很多知识，了解地震时如何有效的避震，如何及时的进行自救
1.大地震时不要急
2.人多先找藏身处
3.远离风险区
4.被埋要保存体力
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。 千万不要跳楼~不要站在窗外~不要到阳台上去~
班会总结:这次班会，我们知道了很多知识，了解地震时如何有效的避震，如何及时的进行自救，下面我再强调地震时的自救四大常识:1.大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。 2.人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。3.远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。4.被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。