跆步健体,顶天立地
健强体魄,卓越品格
一身正气, 仗剑天涯
为培养学生坚韧不屈、尊师重道的优良品德,防止校园欺凌,武川县第二小学为孩子们开设了跆拳道社团,在一招一式的训练中,学生们不仅强身健体、磨炼意志,还受到了跆拳道所蕴含的礼仪教育,让我们一起去看看跆拳道给学生们带来了那些好处
强身
在生长发育期间,练习跆拳道时的各种腿部训练、专项力量训练,手臂的上格、下截、拉伸等运动,可以让学生的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强学生们的体力和柔韧性。
启智
跆拳道运动是一个手脑配合的过程,在训练中不单是骨骼肌肉的收缩,也是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展学生们的空间转换、形体感知等右脑功能,可以一定程度上提高学生们的形象思维能力和反应能力和创造力。
懂礼
跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究来曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师生间的互相行礼、活动时的敬礼仪式、学生之间的相互礼让等,让学生理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现,培养了学生礼仪礼貌的意识。
跆拳道训练使学生们具备“认真、吃苦、礼仪、诚信”的优秀品质;非但不会让学习者“好斗”,反而会令学生更加谦虚与礼貌,兼备身心健康与人格完善。我们跆拳道社团将严格落实“双减”政策,利用好学生社团这一阵地,充分挖掘学生潜能,激发学生参与体育运动的热情,全面提升专业素质,促进学生全面发展!
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礼义廉耻 忍耐克己
百折不屈 临战不退