习近平总书记在给中国农业大学科技小院同学们的回信时指出：“青年人就要‘自找苦吃’”。这是对青年人的殷切期望和鼓励，也为青年人的成长指明了方向。新时代青年特别是青年干部，需要深刻理解并践行“自找苦吃”这一内涵，通过吃苦来磨炼自己的意志，锤炼自己的能力，并积极承担起责任，为党和国家事业的发展贡献青春力量。
“苦学”是青年干部长才干的必经阶段。青年干部应该积极主动地投入到学习中去，不断扩充自己的知识面，提升自己的理论素养。学习是获取知识、提高能力的基础，优秀的干部必须具备广博的知识储备和深厚的理论功底，这样才能在实践中运用所学，做出明智的决策。而苦学，则意味着要付出更多的时间和精力，不断钻研专业知识，坚持干什么就重点学什么，缺什么就重点补什么，以保持自身核心竞争力。当今社会，知识更新换代快，干部需要不断地学习，不断更新知识和理念。因此，青年干部要自觉提升学习的积极性和主动性，利用碎片化时间拓展知识面，不断完善履职尽责所要求的知识体系。同时，还要善于利用计算机、网络等现代化的学习手段，不断开拓学习的渠道和方式，只有这样才能在常学常新中加强理论修养，筑牢理论根基。青年干部要坚持学以致用，做到学思用贯通、知信行统一，努力将所学知识运用到实际工作中去，以理论学习，赢得主动、赢得未来。
“苦练”是青年干部壮筋骨的重要一环。实践练习是提高技能、增强能力的必然途径。青年干部只有在急难险重、应急处突的重要岗位实践锻炼，才能不断积累工作经验和提升自己的执行力和处理实际问题的能力。青年干部的精气神，在书本中涵养，更在实践中砥砺。在实践中，青年干部直面各种挑战和困难，各项工作都要亲力亲为。因此，青年干部要善于把握机会，在实际工作中不断提升自己的实践能力。同时，还需要加强自我反思和总结，不断提升独立思考的能力和见微知著的判断力。
“苦干”是青年干部求真知的重要保证。事业是实干出来的，幸福是奋斗出来的。青年干部在工作中遇到各种问题和困难时，只有通过不懈努力的“苦干”，才能找到解决问题的科学路径。通过不断给自己设立更高的目标，并以“苦干”作为实现这些目标的手段，克服困难、挑战自我，方能真正提升自己的工作能力和综合素质，促进自身全面发展。不论是在基层一线还是领导岗位，都需要勤勉努力、不惜吃苦，在“苦干”中锤炼意志品质所形成的深刻认识和见解，是书本知识无法替代的。青年干部不应被虚浮的表面所迷惑，要坚持脚踏实地、一步一个脚印的原则。同时，要勇于攀登艰巨的高峰，敢于担当，善于作为，在实干奋斗中实现人生价值，以青春之我书写强国建设之华章。