化疗后吃什么补充营养最好，化疗后虚弱没劲、多吃这些食物！

化疗后吃什么补充营养最好，化疗后虚弱没劲、多吃这些食物！

化疗后虚弱、没劲、精神差，多吃这些食物！

老爸化疗后的初期，特别虚弱，每天只想躺在床上，总说没劲，让我们特别担忧，老妈总是说，你多吃点，不吃能有劲吗！可是老爸总说没胃口。

问过医生说，要想方设法补足营养，尤其像我爸这样，年纪大了的患者，只有给与足够的营养，才有可能足量、足疗程的完成化疗，保证化疗的效果。

做医生的朋友建议这个时候要保持高营养，全面营养的食品，可以吃RZLAAT免疫素，因为RZLAAT免疫素里营养全面而且吸收好，是肿瘤患者专用的，我们一直坚持在喝。在老爸食欲不好的时候，老爸也没有像其他患者那样，体重下降很快，体重一直还可以。

再给大家科普下我搜集的富含各种营养的日常食物！

富含维生素的食物：维生素是抗癌必不可少的营养素。

B 族维生素缺乏可使肿瘤的形成和生长迅速加快;

维生素C 可阻断亚硝胺在体内的合成，降低肿瘤的发病率。

多进食含维生素的新鲜水果，如油菜、菠菜、小白菜、西红柿、橙子、山楂、鲜枣、弥猴桃等。

含微量元素的食物：硒是强抗氧化剂，还能抗突变、抗细胞增生、促进致癌物质的自然灭活、增加免疫力，含硒高的食物有大蒜、猪肾、鸡肝、虾、鱼、鸡蛋黄、蘑菇、芦笋、卷心菜、西兰花等。[红薯R]

碘缺乏或过量均可引起甲状腺或甲状旁腺癌，所以海带、紫菜、发菜等含碘多的食物摄入要适量。

钼能阻断亚硝胺在体内的合成，尤其能降低为肠道癌的发病率，含钼较多的食物有萝卜、卷心菜、扁豆、豆芽等。

抗癌能力强的食物：金针菇含有多糖、多种氨基酸和核酸，以及人体必需的微量元素和维生素，对肿瘤的抑制率达81%。

不宜吃的食物有：香肠、肥肉、螃蟹、烧烤、油炸类、生冷海鲜类食品。[拔草R][拔草R]

食谱推荐：

菜花玉米排骨汤

材料：

排骨500克，菜花200克，玉米1个，胡萝卜200克，料酒、姜、盐各适量。

做法：

①菜花用淡盐水浸泡3分钟，捞出洗净，掰成小朵；玉米洗净，切块；胡萝卜、姜分别洗净，切片。

②排骨切块，用开水焯5分钟，去血水，捞出洗净。

③排骨、玉米和姜片放入砂锅中，加入适量水和料酒，大火煮沸后转小火煲2小时；再放入菜花和胡萝卜煮熟，加盐调味即可。