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【高安小学校】邂逅美味之旅 

创建于2023-12-20 阅读863

         我们每一餐都秉持儿童膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱。

  合理的营养是儿童发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。儿童生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据儿童每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,安排干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!

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第十八周食谱

星期一

家常肉片

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炒白菜

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酸菜豆腐汤

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星期二

青椒肉丝炒饭

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炒秧白菜

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番茄肉片汤

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星期三

萝卜烧牛肉

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炒藕丁

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绿豆秘本南瓜汤

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星期四

粉蒸肉

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炒胡萝卜片

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小菜蛋汤

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星期五

碎米肉

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麻婆豆腐

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平菇肉片汤

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—— END ——

编辑:余    强

校对:刘明言

初审:王凤英

终审:李永涛

阅读 863
文章由 美篇工作版 编辑制作
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