亚里士多德曾说：“幸福是人的一切行为的终极目的，正是为了它，人们才做所有其他的事情。”为贯彻落实《宿迁市中小学心理关爱手册指引》等文件精神要求，切实加强学校班主任心理健康教育，持续提升班主任心理健康教育技能，促进学校心理健康教育工作的发展，富民路实验学校组织全校中小学德育干部、班主任等，于2023年12月20日进行了心理健康教育专项培训，给心灵歇歇脚，充充电，再激情澎湃、斗志昂扬地出发。
明确目标 寄以厚望
本次有幸请到的是国家二级心理咨询师、家庭教育指导师（高级），教育硕士，宿迁市小学心理健康“学科带头人”的张妍老师为我们进行心理培训。
富民路实验学校周卫副校长首先作重要讲话。他先对张妍老师来传经送宝表示衷心的感谢。接着他期望我们老师在爱学生的同时，也学会爱自己，掌握心理调试技巧，塑造积极心态，提高与家长沟通的技巧，为自己赋能，为教育赋能。
减压赋能 幸福前行
梭罗说：“每个人都是一座孤岛，可以决定自己的流放，遭遇风雨，心路不开，愁思就会绵长，直到有一天，撞见阳光。” 张妍老师的专题讲座《心向阳光，静待花开》何为心理健康、教师的心理压力源自什么和具体的表现、如何有效调节等三大方面，结合教育教学心理实际特点，联系职业教育行业的日常工作、学习和生活中所发生的生动、典型事件和案例，深入浅出地进行了讲解。以通俗易懂的语言将心理理论知识贯穿其中，教大家认识阳光心态的重要性，塑造阳光心态、做高能量的“发光体”、做好情绪管理、释放工作压力、快乐健康工作进而实现人生价值。
动情授课
张老师激励教师们，你是孩子的光，想让孩子发光，首先自己发光。
积极参与
第二场讲座是九年级的《考试那些事》
通过此次心理健康讲座，同学们学习了相关心理知识，明白了焦虑的类型，焦虑产生的原因，以及如何缓解焦虑。希望同学们在以后的学习生活中，能正确认识焦虑，面对焦虑，健康快乐地成长。
心有阳光，砥砺前行。本次培训让教师和学生们都受益非浅，心灵的丰盈使我们有信心迎接所有的挑战。
撰稿：
编辑：
初审：
终审：