好多儿童即使烧退了，还会长时间咳嗽，首先要辨清楚咳嗽属于风热还是风寒。
寒咳
咳嗽伴有咽痒，咳白痰，流清涕等，是寒咳，可以用祛寒解表补肺气的中药。
热咳
咳嗽伴有咳黄痰，咽痛，流黄涕，是热咳，可以用清热解毒化痰的中药。
干咳
燥咳、干咳，无痰或少痰，咳嗽声嘶哑，要疏风清肺润燥止咳。
中医有个理论叫做“正气存内，邪不可干”，所以特别强调，扶助正气，抵抗风寒燥火等邪气，建议从衣食住行等方面来防护。
中医调理可以采用食疗的方法。咳嗽、痰多、痰白清稀时，可以用陈皮、生姜炖梨，将新鲜的梨洗净，不要去皮，挖去梨核，在梨中间加入陈皮丝、生姜丝，放在碗中隔水蒸，喝汤吃梨。陈皮有较好的燥湿祛痰的作用，生姜有温肺化痰的作用，梨和梨皮有润肺降火的作用。如果孩子表现为干咳、少痰，可用百合、川贝炖梨，百合和川贝都有滋阴润肺的作用。
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，生冷寒凉的食物容易伤及肺脏，所以出现咳嗽的孩子要避免进食雪糕、冰饮、过多的瓜果类食物。从中医角度来说，青菜、水果比较寒凉，如果患者体质也偏寒，过量食用容易咳嗽。尤其一到晚上，更容易咳嗽、流鼻涕、出汗。所以，家长要给孩子提供正确的食疗方法。“肺喜润而恶燥”，肺脏比较娇嫩，所以还要避免辛温燥热的食物，如辣椒、炸薯条、烧烤等。“肥甘厚腻伤脾胃”，孩子的脾胃功能相对较弱，尤其生病期间的消化功能会下降，在这种状态下孩子的食物一定要容易消化，尽量避免摄入高热的食物，尽量减少摄入甜品或饮料等。呼吸道感染的患儿，注意补充足够水分，不能用果汁完全代替水。大部分的水果是偏凉性的，摄入太多凉性水果可能会让孩子的咳嗽难愈。
如果孩子胃口不好，可用谷芽、麦芽、山楂煲水服用，开胃健脾、促进消化。还可以用捏脊、揉板门穴等简单的小儿推拿方法，促进孩子脾胃功能恢复。板门穴定位比较简单，在手掌面大拇指根部的桡侧缘，这个位置的平面的中点称之为板门，可以通过揉按的方法促进脾胃功能恢复、促进消化。
中医说“动则养阳”，可以适度进行运动。冬天运动，要在有太阳的时间进行，但要避免大汗淋漓，以免损伤阳气。可学习运用传统保健强身方法如太极拳、五禽戏、八段锦等，根据个人条件选择适合自己的锻炼方法。
《素闻·四气调神大论》中写道：冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。此冬气之应，养藏之道也。
告诉我们冬季养生要早睡晚起，等待日光照耀，作息规律，保证充分睡眠。调畅情志保持精神内守，勿惊慌，舒心气、畅心神、怡心情，勿躁勿虑静养。顺应气候变化，及时调整衣被和室内温度，注意防寒保暖。注意房间通风。尽量避免到人群聚集的场所。正确佩戴口罩，注意手卫生。
中医药防治疗法，对小儿发热 、咳嗽、脾胃虚弱都有很好疗效。
小儿脏腑娇嫩，病情变化迅速，家长需注意观察孩子咳嗽声音，咳痰颜色、质地，大小便情况，出现较重的症状，应及时去医院做相关检查，尽早治疗。