炎热的夏季已经过去，天气逐渐有了凉意，昼夜温差将渐渐显露。清晨的露水逐渐加厚，凝结成一层白白的水滴，此为白露。白露是反映自然界气温变化的节令，“露”是节气前后特有的一种自然现象。
白露是农历二十四节气中的第十五个节气，一般在每年的9月7号或者8号，它表示孟秋时节的结束和中秋时节的开始。
为了让幼儿了解和传承中国传统文化，让孩子的教育回归自然、回归生活，充分了解白露特色习俗，遵循幼儿身心发展的特点，大五班于9月7日开展了以“蒹葭苍苍，白露为霜”为主题的特色教育活动。
一候 | 鸿雁来
鸿大雁小，自北而来南也，不谓南乡，非其居耳。
二候 | 玄鸟归
玄鸟解见春分，此时自南而往北也，燕乃北方之鸟，故曰归。
三候 | 鸟养羞
群鸟养羞：三人以上为众，三兽以上为群，群者，众也，《礼记》注曰：“羞者，所美之食。”养羞者，藏之以备冬月之养也。
八月十五雁门开，雁儿头上带霜来” 。白露节气，除了寒冷之外，秋高气爽，丹桂飘香，常见的习俗有吃龙眼、喝白露茶、吃番薯、祭祀大禹等。
🍀收清露🍀
蒹葭苍苍，白露为霜”，白露节气，清晨的草木上会凝结露珠，晶莹剔透。明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”可见白露的“收清露”早已是民间习俗，在传统的时令信仰中，秋天的白露，是治疗眼疾的灵药，民间有八月收集露水洗眼的民俗。“百花上露，令人好颜色”。
早上入园一群勤劳的小蜜蜂🐝🐝开始收清露。一个个都好认真，生怕遗漏了一颗露珠💧💧。
🍀食龙眼🍀
“白露必吃龙眼”。龙眼在白露节气，正好完全成熟，甜度达到最高，口感也是最好。相传在白露这一天，吃一颗龙眼的话相当于吃了一只鸡那么补，大补身体，原因已不可考。但龙眼本身却有润肤美容、安神养血、益气健脾的功效。
还有好多龙眼，小朋友们跟着老师👩🏫一起来制作龙眼红枣桂花膏。
看看都需要哪些食材。
把龙眼和大枣放到水里煮沸，最后加上白凉粉。
好吃的美味食物一定要与老师小朋友们家人们👪一起分享。
🍀饮白露茶🍵🍀
白露茶”，就是白露时节采摘的茶叶，也叫“小秋茶”。民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法。白露节气，秋意渐浓，历经春夏的百般磨砺，熬出浓烈却独特的甘醇，老人说喝这种茶，可有益身心、缓解病痛。
泡白露茶🍵需要准备：煮好的龙眼大枣水和白露节前采摘的茶叶。
享用白露茶🍵的时光。
👦👧老师这个茶好好喝呀，回家也教爸爸妈妈做。
🍀食红薯🍠🍀
民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。李时珍《本草纲目》中说：“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”。红薯有“补虚乏、益气力、健胃、强肾阴的功效”，使人“长寿少疾”。
棉花是一种重要的经济作物，主要生长在中国的北方地区。棉花的采摘一般在秋季，当棉桃裂开露出洁白的棉花时，就可以开始采收了。
小朋友做的棉花漂亮吧！👍👍👍
🍁🍂秋天也是盛开了各种各样漂亮的花🌺🌷🌹。老师👩🏫提前让小朋友们简单认识几种秋天盛开的花🌹。
大朋友们带着宝贝们感受节气的变化并发现了身边美丽的秋景。
小朋友们回到家也发现了漂亮的花海🌼🌼🌹🌹🌷🌷👍👍👍
龙眼也是种子植物，它的种子种在土里也能生根发芽🌱
红薯可以让它的生命延续可以让它继续生根发芽🌱。
1、早晚及时添加衣服
"白露秋分夜，一夜冷一夜”，中医有”白露身
不露，寒露脚不露"的说法，也就是说白露
节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。另外，白露之后天气冷暖多变，尤其是早晚温差较大，很容易诱发伤风,感冒或导致日病复发。如果这时候贪食寒凉，更容易把脾胃的机能变得不正常，损伤脾胃阳气，尤其是脾胃虚寒者更应禁忌
2、注意营养养肺润燥
白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。白露以后，气温开始下降，天气转凉，地面的水汽结露就开始增多了。过了白露，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，这就是典型的“秋燥”。白露时节的饮食应当以健脾润燥为主，宣吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。进食不宜过饱，以免增加我们肠胃的负担，导致胃肠疾病
3、夜晚睡卧不可贪凉
白露是一个表征天气转凉的节气，虽然白天的气温仍可达三十多度，但夜晚仍会较凉，日夜气温差较大，若下雨则气温下降更为明显，因此，要注意早晚添加衣被，不能袒胸
露背，睡卧不可贪涼，所谓"白露勿露身，早晚要叮咛”正是说明这个道理。
通过此次主题教育活动，孩子们深入了解了“白露”节气文化内涵，在亲身体验中感受传统节气的意义和习俗，同时激发幼儿进一步探究民俗文化的兴趣，加深对中国传统节气的热爱之情。