地震，是让我们防不胜防的自然灾害，地震来临时，天崩地裂，家毁人亡。为了能使我们掌握应急避震的正确方法，熟悉逃生线路，我们一起来看看《地震来了 赶紧躲》吧。
地震是由于地壳运动所引起的，是一种自然现象。地震给我们带来的危害非常惨重。
如果遇到地震，你们知道应该怎么办吗？只要我们掌握了正确的逃生方法，地震就不可怕了。
1.大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
2.人多先找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
3.远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
4.被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。
地震来时，记住标准求生姿势！
1.身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下，用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定物品；2.如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。
应急始于心，防范始于行。学习防震常识，会提升我们应对突发事件的防范措施，也会更好的增强我们的安全意识，让我们真正掌握在危险中迅速逃生、自救互救的应对能力。