一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷得冬季,家长要注意保持幼儿的身体健康。
冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。对于体质差、易感染疾病的幼儿,家长可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。幼儿外出时如应带好口果罩,特别是室内外温差较大的的情况下。合理穿衣,随时增减。有的家长给小儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿登被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。
冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼
儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。
冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。避免着凉、保护皮肤、注意室温、多晒太阳、不坐凉地。
冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。避免着凉、保护皮肤、注意室温、多晒太阳、不坐凉地在家里给孩子开辟一个玩耍的天地,摆_上他的玩具、小书让他自由开心地活动,要经常开窗换气,及时加减衣服,睡觉时脱去外套,盖轻暖透气的棉被,晚上最好用背心式睡袋,防止蹬掉被子着凉。注意保暖设施,最适合幼儿的室温约为摄氏25度左右家中最好能备上一个温度计,可随时观察温度的变化。
1.加强幼儿安全教育。加强冬季安全教育,提高自救和自护.能力,定期对幼儿进行以冬季防火、用电、防冻、防滑等为重点的安全知识教育,使幼儿熟悉有关安全知识要求。
2.注意防滑。雪天路面容易结冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地较好的运动鞋,以防发生事故。
3.如果不小心摔倒了,尽量别用手腕支撑地面,以免造成手臂骨折一旦发生骨折,切不可乱揉乱动,而应用围巾、书本等工具固定好骨折部位,立即送往医院治疗。
4.冬天外出应注意防止交通事故,最好提前出门,留出等车、堵车或其他意外情况所需的时间。
1.冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不好消化的油煎食品。
2.以蔬菜为主,适量添加肉食,避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。
3.应多吃富含维生素的食物,时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。
4.冬季气候干燥,及时补水。