当下午的光辉洒在OH卡牌的心理课堂上，一场别开生面的心灵之旅在马延丽老师的引导下拉开帷幕。
这项别具创意的OH卡牌心理课程，不仅让参与者在图像的启发下自由表达内心，更通过卡牌的神秘力量促使心理调节，使人们更好地认识自己、沟通彼此，成为心灵世界的探险者。
OH卡牌作为一款心理学游戏，是一种潜意识投射卡。它由国外心理学硕士研发，成功的将自由联想与潜意识投射结合在一起。
OH卡可用于多个领域，自我探索、心理咨询、创意激发、亲密关系建立、团队融合等方面都有作用。
在活动的首个环节，马延丽老师娓娓道来OH卡牌的优点与作用。与塔罗牌的神秘占卜不同，OH卡牌主要用于内在探索和创意启发，帮助人们了解自己的潜能、寻找生命的目的和意义。通过卡牌的图像触发内在的反应和思考，从而帮助大家获得更深层次的思考
接下来的环节中，参与者们纷纷根据图像选择了他们心仪的卡牌，并在轻松愉快的氛围中展开自我介绍。大家可以尽情展示自己对所选牌的理解，进行自我探索与表达，无关对错。
这个环节不仅增进了参与者之间的了解，也为每个人提供了展示自我的机会。在这里，OH卡牌成为了连接彼此的桥梁，将人们的内心世界呈现在课堂的舞台上。
不仅如此，这样的自我探索有助于讲师发现大家的心理需求，及时对大家进行心理疏导，找到更自如的状态。
在第三个环节中，大家共同洗牌，与牌建立连接，每人在不知情的情况下抽取三张牌，恰巧这三张牌代表自己的过去、现在和未来。这一独特的互动，使每个参与者在欢声笑语中找到了自己的心灵共鸣。OH卡牌不仅仅是一种娱乐方式，更是一面镜子，让人们反思过去，珍惜现在，憧憬未来。
通过学习，学员感悟到：“通过镜子我们可以照见自己的外在躯体；那个内在的自我通过今天的卡牌也可以照见。ta多大了？ta跟外在我是一致的吗？ta是不是藏了巨大的潜能等待我们去挖掘？今天当我借助oh卡进行自我探索时，我收获了坚定和笃定，相信这种收获会给我带来专业发展上的助推！感谢马老师的带领，感谢小伙伴们生命故事的分享，还有很开心见到我喜欢的红霞姐姐，虽然没有过多交流，只是待在一起就很滋养！”
这次OH卡牌心理课堂，成为了心境与境界相互辉映的一片乐园。每一位参与者都在轻松自在的氛围中找到了属于自己的心灵乐章，而马延丽老师则以其深厚的专业知识为这场心灵之旅增光添彩。
这样的OH卡牌心理课程，不仅是一场心灵的探险，更是一次自我发现的奇妙之旅。活动在温馨而亲切的氛围中结束，参与者们都满怀着对心灵的新认知和对未来的美好期许。愿这个别开生面的心理课程，成为更多人心灵成长的明亮星点。