“做情绪的主人”——心聆认知力成长中心在海口景山学校为学生开展主题班会

主讲人是心聆认知力成长中心的心理咨询师钱老师，自从英国女王大学毕业后，钱老师就一直在关注孩子们的心理健康素养培养，她认为：“爱是深深地接纳与理解”，因此在得知这次合作后十分重视，最终敲定“做情绪的主人”作为本次心理班会的主题。

钱老师将本次心理主题班会分为四个内容：从“情绪”的概念和产生原因到不良“情绪”的危害性，以及在最后提出如何做“情绪”的主人以及面对不良“情绪”的解决方法。

景山学校的孩子们积极举手回答钱老师的问题，他们都已经沉浸在这样的课堂中了。

大家都在认真的倾听同学发言的同时也在不断思考。

整节班会课深入浅出，采用了视频导入引起学生们的兴趣，用最简单的语言进行讲解，幽默风趣的钱老师更是巧妙调动课堂情绪，给孩子们营造了良好的氛围。

通过这样的主题班会，学生不仅可以获取实际的情绪管理技能，还能在学校和生活中更加成功地应对各种情境，提高整体幸福感和生活质量。

这也是心聆认知力成长中心和钱老师想要给孩子们带来关于成长的礼物。